FrederiqueROUGIER

né(e) en 1970

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Chiffres clés

6 courses

2009 à 2011

Courses par saison

2009

2010

2011

20112 courses2 route

Records & progression

5 km

32'06"

10 Km L'isle Adam - 5 km · 16 octobre 2010

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

1h02'48"

10km De L'isle Sur Adam - 10 Km Route · 17 octobre 2009 · couru 3 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2011

7èmes Foulées - Course 10 Km environ

Route2 juil.· Chambly· 10 km

1h15'00"

7'30/km226ᵉ scratch

Tour De Bernes - 10 km

Route27 févr.· Bernes Sur Oise· 10 km

1h07'07"

6'43/km341ᵉ scratch

2010

10 Km L'isle Adam - 5 km

Route16 oct.· L'isle Adam· 5 km

32'06"RP

6'25/km48ᵉ scratch

2009

10km De L'isle Sur Adam - 10 Km Route

Route17 oct.· L'isle Sur Adam· 10 km

1h02'48"RP

6'17/km351ᵉ scratch

La Bernoise - Courir Au Féminin - La Bernoise

Route14 juin· Bernes Sur Oise

42'19"

-32ᵉ scratch

Foulées Du Haut Val D'oise - 12 km

Route31 mai· Mours· 12 km

1h09'39"

5'48/km81ᵉ scratch