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MélanieROUGER

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Courses par saison

4
2016
4
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'20"
↘ −10'09" depuis 2016
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance · 17 décembre 2023 · couru 5 fois
48'201h0120162017201820192020202120222023
Semi
1h48'42"
↘ −31'50" depuis 2016
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 6 fois
1h482h2020162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2019
Corrida De Noël - 5000
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux
28'52"
-345ᵉ scratch
2016
Run 7-14-21 - 14km Solo
Route20 mars· Libourne (33)· 14 km
44'30"
3'11/km201ᵉ scratch
Catégorie · ESF
2ᵉ / 5
Top 40 %
Chrono net 44'30"Allure 3'11/kmVitesse 18,9 km/h
Caval'cade - 6,5km
Route24 janv.· Village De Parigny - Jaunay-Clan· 6,5 km
39'39"
6'06/km106ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2016
Odlo Crystal Run - 10 Km Route
Route14 février 2016· Paris· 10 kmnée en 1981SEF2770ᵉ
1h03'10"
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