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ClaudeROUGER

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Courses par saison

1
2001
1
2002
1
2003
1
2004
2005
2
2006
2007
2008
2009
2010
3
2011
3
2012
3
2013
2
2014
4
2015
3
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'38"
↘ −2'42" depuis 2004
10 Km De Laval - 10 Km Populaire · 26 mars 2006 · couru 20 fois
37'381h08200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h32'37"
Semi Marathon De Laval - 1/2 Marathon · 11 mars 2012 · couru 2 fois
1h321h392012201320142015
Marathon-
jamais couru
2026
LA CAROPOLITAINE - LA CAROPOLITAINE 10KM
Route11 janv.· 10 km
1h08'41"
6'52/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 169
Top 60 %
Chrono net 1h08'41"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Le Souffle du roc - Le souffle du roc 10.5km
Route7 mai· 10,5 km
55'55"
5'20/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 174
Top 53 %
Catégorie · M7H
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
85ᵉ / 129
Top 66 %
Chrono net 55'55"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Foulees De Domloup - 10 Km Route
Route30 mai· Domloup· 10 km
47'47"
4'47/km215ᵉ scratch
2018
11ème éDition Course De La Rue Creuse - Course de la rue creuse 10,3km
Route15 avr.· Marigne Peuton· 10,3 km
50'46"
4'56/km67ᵉ scratch
2017
10ème éDition Course De La Rue Creuse - 10,3 Kms
Route2 avr.· Marigne-Peuton· 10,3 km
56'48"
5'31/km121ᵉ scratch
2016
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Laval· 10 km
43'36"
4'22/km385ᵉ scratch
Scratch
385ᵉ / 2898
Top 13 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 114
Top 6 %
Genre · H
367ᵉ / 1851
Top 20 %
Chrono net 43'36"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Courir Pour Lafora - 10 Km Route
Route11 sept.· L'huisserie· 10 km
44'02"
4'24/km38ᵉ scratch
2015
La Corrida de Château-Gontier - 10 km
Route27 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
44'35"
4'28/km510ᵉ scratch
Scratch
510ᵉ / 1672
Top 31 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 65
Top 28 %
Genre · H
497ᵉ / 1318
Top 38 %
Chrono net 44'35"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2014
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route28 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
43'20"
4'20/km391ᵉ scratch
Course De La Rue Creuse - 10.5 Kms Route
Route6 avr.· Marigne Peuton· 10,5 km
44'13"
4'13/km28ᵉ scratch
2013
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
41'25"
4'09/km289ᵉ scratch
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route29 sept.· Saint Jean Sur Mayenne· 10 km
41'56"
4'12/km254ᵉ scratch
Course De La Rue Creuse - 10,1 km
Route7 avr.· Marigne Peuton· 10,1 km
42'15"
4'11/km36ᵉ scratch
2012
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
41'42"
4'10/km286ᵉ scratch
2011
Corrida De Château Gontier - 10Km - 10 Km Route
Route30 déc.· Château Gontier· 10 km
54'19"
5'26/km952ᵉ scratch
Maraisthon - 10km
Route19 juin· Coulon· 10 km
40'16"
4'02/km35ᵉ scratch
Acigné 10Km Hommes Et Femmes - 10 Km Route
Route24 avr.· Acigné· 10 km
41'19"
4'08/km66ᵉ scratch
2006
Courir A Sable - 10 Km Route
Route3 sept.· Sable Sur Sarthe· 10 km
39'34"
3'57/km37ᵉ scratch
10 Km De Laval - 10 Km Populaire
Route26 mars· Laval· 10 km
37'38"RP
3'46/km6ᵉ scratch
2004
10 Km De Sable Sur Sarthe - 10 Km Route
Route5 sept.· Sable Sur Sarthe· 10 km
40'20"
4'02/km50ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2005
Courir A Sablé - 10 Km - 10 Km Route
Route4 septembre 2005· Sable· 10 kmné(e) en 1954V2M47ᵉ
39'38"
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