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FrancoisROUGE

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Courses par saison

1
2015
2
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'18"
↘ −2'16" depuis 2015
10km Nocturne De Saint Denis - 10km Nocturne · 21 mai 2016 · couru 5 fois
53'181h00201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
14° Edition 10Km Nocturne De Saint Denis - 10 Km Route
Route9 mai· Saint Denis· 10 km
1h00'06"
6'01/km371ᵉ scratch
Chrono net 1h00'06"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
10km Nocturne De Saint Denis - 10km non officiel
Route18 mai· Saint Denis· 10 km
55'12"
5'31/km314ᵉ scratch
2018
10 Km Nocturne De Saint-Denis - 10 Km Route
Route19 mai· Saint Denis· 10 km
58'06"
5'49/km320ᵉ scratch
2016
10km Nocturne De Saint Denis - 10km Nocturne
Route21 mai· Saint Denis· 10 km
53'18"RP
5'20/km392ᵉ scratch
2015
10 Km Nocturne De Saint Denis - Nocturne
Route30 mai· St-Denis-La-Reunion· 10 km
55'34"
5'33/km417ᵉ scratch

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2009
10km De Reims - 10 Km Route
Route18 octobre 2009· Reims· 10 kmné(e) en 1990JUM3111ᵉ
1h01'21"
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