BenoitROUGE

né en 1977
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Courses par saison
3
2012
1
2013
2
2014
4
2015
2
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'55"
↘ −1'10" depuis 2012
10 Km De Saint Herblain - 10 Km Route · 14 juillet 2012 · couru 3 fois
49'5557'322012201320142015
Semi
1h37'03"
↘ −18'35" depuis 2013
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon · 9 mars 2014 · couru 5 fois
1h372h0120132015201720192021
Marathon
4h02'50"
Marathon de La Rochelle · 29 novembre 2015 · couru 2 fois
4h024h1820152016201720182019202020212022
2022
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route4 déc.· Valence· 42.195 km
4h18'04"
6'07/km18 177ᵉ scratch
Chrono net 4h18'04"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Marathon de La Rochelle
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h02'50"RP
5'45/km3 693ᵉ scratch
Scratch
3693ᵉ / 6028
Top 61 %
Catégorie · SEM
1021ᵉ / 1422
Top 72 %
Genre · H
3335ᵉ / 5069
Top 66 %
Chrono net 4h02'50"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h

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Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route13 octobre 2013· Nantesné en 1977SEM1349ᵉ
1h12'22"
Teille Les Foulees Du 1Er Mai - 13 km
Route1 mai 2013· Teille· 13 kmné en 1977SEM88ᵉ
57'14"
Les Sentiers Des Vignes - 19 km
Route6 avril 2013· Saint Julien De Concelles· 19 kmné en 1977SEM139ᵉ
1h44'26"
Course Nature De La Fontaine Aux Filles, 3èMe Ed - 10 km
Route15 septembre 2012· Provenchere· 10 kmné en 1980SEM33ᵉ
1h11'23"
Semi Marathon National Du Lion - 1/2 Marathon
Route27 septembre 2009· Belfort· 21.0975 kmné en 1980SEM1235ᵉ
1h59'36"
Foulees Des Bords De Loire - 10Km - 10 Km Route
Route20 juin 2009· Ste Luce Sur Loire· 10 kmné en 1977SEM500ᵉ
58'44"
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