FrancoisROUE

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Chiffres clés
14 courses
2010 à 2026
5h41'31"
RP Marathon
1h47'27"
RP Semi
48'25"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
4
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail de Guip' | Course secrète entre 12 et 31km
Trail1 févr.· Guipavas· 31 km· 490 D+Cote 33
2h52'02"
5'33/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 314
Top 92 %
Chrono net 2h52'02"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Trail de Senlis
Trail1 déc.· 29 km· 350 D+Cote 34
3h41'46"
7'39/km343ᵉ scratch
Trail de la Baie de Kernic | Ar Ribin
Trail6 oct.· 15 km· 140 D+Cote 38
2h01'17"
8'05/km200ᵉ scratch
2019
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Morlaix· 10 km
48'25"RP
4'51/km1 268ᵉ scratch
Trail de la Baie de Kernic
Trail6 oct.· 15 km· 150 D+Cote 41
1h38'18"
6'33/km173ᵉ scratch
Tour De L'ile De Batz - 10 km
Route7 juil.· Ile De Batz· 10 km
56'38"
5'40/km265ᵉ scratch
2018
St Pol De Léon - Morlaix - 1/2 Marathon
Route4 nov.· Morlaix· 21.1 km
1h47'27"RP
5'06/km818ᵉ scratch
La Barjo | La petite BARJO « Course Nature »
Trail14 juin· 15 km· 680 D+Cote 39
2h01'08"
8'05/km235ᵉ scratch
2017
Saint-Pol - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 21.1 km
1h54'24"
5'25/km1 429ᵉ scratch
Scratch
1429ᵉ / 2088
Top 68 %
Catégorie · VEM
539ᵉ / 784
Top 69 %
Genre · H
1249ᵉ / 1632
Top 77 %
Chrono net 1h54'24"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Trail de la Baie de Kernic - 14 km
Trail1 oct.· Plouescat· 14 km· 100 D+Cote 42
1h38'04"
7'00/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 383
Top 64 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 98
Top 68 %
Genre · H
198ᵉ / 283
Top 70 %
Chrono net 1h38'04"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Les Etoiles De La Baie - Trail 10 km
Trail22 juil.· Plomeur· 10 km
51'40"
5'10/km17ᵉ scratch
Le Tour de l'Ile de Batz - 10.5 km
Route2 juil.· Ile De Batz· 10.5 km
1h01'29"
5'51/km509ᵉ scratch
Scratch
509ᵉ / 918
Top 55 %
Catégorie · V1M
122ᵉ / 166
Top 73 %
Genre · H
396ᵉ / 560
Top 71 %
Chrono net 1h01'29"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h41'31"RP
8'06/km29 710ᵉ scratch
Scratch
29710ᵉ / 32691
Top 91 %
Catégorie · SEM
10677ᵉ / 11309
Top 94 %
Genre · H
24618ᵉ / 26407
Top 93 %
Chrono net 5h41'31"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2010
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St-Pol-Morlaix· 21.1 km
2h06'51"
6'01/km2 623ᵉ scratch

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10 km de Deauville
Route15 novembre 2025· Deauville· 10 kmM0M3286ᵉ
1h28'08"
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail13 juin 2019· 50 km· 1 300 D+SH475ᵉ
8h12'49"
Le 19èMe Semi-Marathon De Valognes - Semi en Duo
Route18 avril 2010· Valognesné en 1987SEM10ᵉ
1h51'02"
Semi Marathon Lcl Credit Lyonnais - Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route23 mars 2008· Bayeuxné en 1987ESM378ᵉ
1h52'53"
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