SoleneROUDALES

née en 1979
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Records & progression

5 km
30'29"
37èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route · 13 février 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'09"
Le Semi-Marathon des Olonnes - 10 Km · date à préciser · 2022 · couru 4 fois
20222023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
1h06'39"
6'40/km2 473ᵉ scratch
Catégorie · M1F
82ᵉ / 114
Top 72 %
Chrono net 1h06'39"Brut 1h10'33"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 10km
Route3 juil.· Paris· 10 km
1h16'30"
7'39/km541ᵉ scratch
Catégorie · M1F
19ᵉ / 20
Top 95 %
Chrono net 1h16'30"Brut 1h16'49"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route13 mars· Vincennes (94)· 10 km
57'42"
5'46/km650ᵉ scratch
Catégorie · M1F
26ᵉ / 57
Top 46 %
Chrono net 57'42"Brut 58'54"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
37èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route
Route13 févr.· Charenton Le Pont· 5 kmRP
30'29"
6'06/km348ᵉ scratch
Catégorie · M1F
13ᵉ / 28
Top 46 %
Chrono net 30'29"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Le Semi-Marathon des Olonnes - 10 Km
Routedate à préciser· 10 kmRP
57'09"
5'43/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 698
Top 61 %
Chrono net 57'09"Brut 57'19"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h