FrançoisROUCOUX

né en 1973
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Chiffres clés
4 courses
2015 à 2024
3h53'53"
RP Marathon
Courses par saison
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h53'53"
TCS Marathon · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
3h533h59201920202021202220232024
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h59'49"
5'41/km6 064ᵉ scratch
Chrono net 3h59'49"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h53'53"RP
5'33/km6 642ᵉ scratch
Catégorie · M45
899ᵉ / 1598
Top 56 %
Genre · H
5779ᵉ / 10122
Top 57 %
Chrono net 3h53'53"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
La Course de la Vente des Vins
Route18 nov.· Beaune· 21.1 km
1h53'43"
5'23/km1 176ᵉ scratch
Scratch
1176ᵉ / 2485
Top 47 %
Catégorie · VEM
506ᵉ / 1015
Top 50 %
Genre · H
1049ᵉ / 1850
Top 57 %
Chrono net 1h53'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h53'56"
5'42/km14 148ᵉ scratch
Scratch
14148ᵉ / 25179
Top 56 %
Catégorie · V1M
3648ᵉ / 5341
Top 68 %
Genre · H
11915ᵉ / 17693
Top 67 %
Chrono net 1h53'56"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h