Jean FrançoisROUCOULES

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Chiffres clés
10 courses
2016 à 2026
5h13'42"
RP Half (70.3)
2h50'08"
RP Olympique
Courses par saison
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
Records triathlon
2h50'08"
Triathlon du Lévézou (12) - M
Olympique28 août 2021
5h13'42"
Ironman 70.3 Vichy 2018
Half (70.3)25 août 2018
2026
Ironman 70.3 Valencia 2026
Triathlon19 avr.· L (Half)
5h53'17"
1 453ᵉ scratch
Natation
39'44"
11% · 1 378ᵉ
Vélo
2h46'11"
47% · 966ᵉ
CAP
2h13'45"
38% · 1 862ᵉ
Transitions
T1
6'12"
T2
7'25"
2025
Ironman 70.3 World Championship 2025
Triathlon9 nov.· L (Half)
6h25'21"
3 081ᵉ scratch
Natation
42'28"
11% · 3 146ᵉ
Vélo
3h21'40"
52% · 2 834ᵉ
CAP
2h08'02"
33% · 3 184ᵉ
Transitions
T1
5'59"
T2
7'12"
Ironman 70.3 Valencia 2025
Triathlon27 avr.· L (Half)
5h18'21"
800ᵉ scratch
Natation
39'38"
12% · 1 239ᵉ
Vélo
2h36'13"
49% · 504ᵉ
CAP
1h53'08"
36% · 1 205ᵉ
Transitions
T1
4'18"
T2
5'04"
2022
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon3 juil.· L (Half)
5h20'44"
901ᵉ scratch
Natation
38'57"
13% · 1 369ᵉ
Vélo
2h36'48"
51% · 651ᵉ
CAP
1h52'45"
37% · 1 041ᵉ
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon22 mai· L (Half)
5h44'14"
962ᵉ scratch
2021
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2021
Triathlon19 sept.· L (Half)
5h44'58"
839ᵉ scratch
Natation
36'31"
11% · 839ᵉ
Vélo
2h37'27"
47% · 345ᵉ
CAP
2h18'44"
42% · 1 175ᵉ
Triathlon du Lévézou (12) - M
Triathlon28 août· M (Olympique)
2h50'08"
164ᵉ scratch
Natation
34'39"
21%
Vélo
1h17'46"
47%
CAP
53'21"
32%
2019
Triathlon du Lauragais (31) - M
Triathlon6 juil.· M (Olympique)
3h09'49"
104ᵉ scratch
2018
Ironman 70.3 Vichy 2018
Triathlon25 août· L (Half)
5h13'42"
547ᵉ scratch
Natation
42'00"
14% · 907ᵉ
Vélo
2h33'36"
51% · 319ᵉ
CAP
1h47'36"
35% · 786ᵉ
2016
20 ème Triathlon de la ville d' Istres - Triathlon M
Triathlon4 sept.
2h45'21"
60ᵉ scratch

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Semi Marathon De Nimes - Course HS non officielle 10 km
Route1 mai 2024· Nimesné en 1962M5M227ᵉ
47'44"
36ème Foulee Des Remparts - FOULEE DES REMPARTS
Route23 mars 2024· Aigues Mortesné en 1962M5M133ᵉ
51'33"
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