ArminROUCKA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'01"
21,1k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
2h57'17"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 20 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 kmRP
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Frankfurt Marathon Club
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h24'20"
4'51/km39ᵉ scratch
Chrono net 3h24'20"Brut 3h24'43"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h24'20"
4'51/km3 041ᵉ scratch
Chrono net 3h24'20"Brut 3h24'43"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h16'36"
4'40/km1 292ᵉ scratch
Chrono net 3h16'36"Brut 3h17'08"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Frankfurt Marathon Club
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h24'20"
4'51/km39ᵉ scratch
Chrono net 3h24'20"Brut 3h24'43"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h24'20"
4'51/km3 041ᵉ scratch
Chrono net 3h24'20"Brut 3h24'43"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h27'03"
4'54/km1 590ᵉ scratch
Chrono net 3h27'03"Brut 3h28'18"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2023
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h13'19"
4'35/km617ᵉ scratch
Chrono net 3h13'19"Brut 3h13'35"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2021
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2020
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h29'29"
4'58/km1 856ᵉ scratch
Chrono net 3h29'29"Brut 3h30'00"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h14'50"
4'37/km696ᵉ scratch
Chrono net 3h14'50"Brut 3h15'04"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h14'50"
4'37/km1 182ᵉ scratch
Chrono net 3h14'50"Brut 3h14'59"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h18'41"
4'43/km1 338ᵉ scratch
Chrono net 3h18'41"Brut 3h18'51"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h01'46"
4'18/km564ᵉ scratch
Chrono net 3h01'46"Brut 3h02'06"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h59'04"
4'15/km454ᵉ scratch
Chrono net 2h59'04"Brut 2h59'09"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h00'52"
4'17/km381ᵉ scratch
Chrono net 3h00'52"Brut 3h00'59"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h00'52"
4'17/km178ᵉ scratch
Chrono net 3h00'52"Brut 3h00'59"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2012
100 km de Bienne
Route8 juin· Bienne· 100 km
10h52'37"
6'32/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 1063
Top 24 %
Catégorie · V1M
108ᵉ / 282
Top 38 %
Genre · H
237ᵉ / 894
Top 27 %
Chrono net 10h52'37"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h14'24"
4'36/km826ᵉ scratch
Chrono net 3h14'24"Brut 3h14'30"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h14'24"
4'36/km465ᵉ scratch
Chrono net 3h14'24"Brut 3h14'30"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h14'51"
4'37/km695ᵉ scratch
Chrono net 3h14'51"Brut 3h15'07"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h14'51"
4'37/km391ᵉ scratch
Chrono net 3h14'51"Brut 3h15'07"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2010
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
2h57'17"
4'12/km284ᵉ scratch
Chrono net 2h57'17"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
1h51'01"
5'16/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h51'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h