StephanROUCHON

né en 1974
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Chiffres clés
29 courses
2012 à 2026
4h41'31"
RP Marathon
1h48'09"
RP Semi
48'38"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
2
2014
3
2015
4
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
3
2022
3
2023
1
2024
7
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Semi-Marathon Les foulées San-Priotes
Route15 févr.· St Priest· 21.1 kmRP
1h48'09"
5'08/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 727
Top 51 %
Catégorie · M3M
25ᵉ / 52
Top 48 %
Genre · H
301ᵉ / 498
Top 60 %
Chrono net 1h48'09"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Marathon De Porto (Por) - Marathon
Route2 nov.· PortoPortugal· 42.2 kmRP
4h41'31"
6'40/km3 947ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h49'32"
5'11/km4 898ᵉ scratch
Scratch
4898ᵉ / 16276
Top 30 %
Catégorie · M3M
207ᵉ / 643
Top 32 %
Genre · H
4053ᵉ / 9252
Top 44 %
Chrono net 1h49'32"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
FOULEES FLEURINOISES - La Fleurinoise 2024 (15-7 km)
Route31 août· 7 km
1h40'00"
14'17/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 294
Top 67 %
Catégorie · M3H
16ᵉ / 29
Top 55 %
Genre · H
159ᵉ / 211
Top 75 %
Chrono net 1h40'00"Allure 14'17/kmVitesse 4,2 km/h
La Course des 2 Forts d'Irigny - 20 km
Trail4 juil.· Irigny· 20 km
2h05'44"
6'17/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 217
Top 56 %
Catégorie · M3M
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · H
105ᵉ / 162
Top 65 %
Chrono net 2h05'44"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14 km
Route15 juin· St Genis Laval· 14 km
1h19'13"
5'40/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 542
Top 45 %
Catégorie · M3M
23ᵉ / 44
Top 52 %
Genre · H
211ᵉ / 376
Top 56 %
Chrono net 1h19'13"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Le Printemps d'Ozon Courir - 18 km
Route9 mars· St Symphorien D'Ozon· 18 km
2h22'11"
7'54/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 367
Top 71 %
Catégorie · M3M
18ᵉ / 23
Top 78 %
Genre · H
195ᵉ / 253
Top 77 %
Chrono net 2h22'11"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Le Printemps d'OzonCourir | TrailOzon
Trail9 mars· 20 km· 500 D+Cote 37
2h22'11"
7'07/km262ᵉ scratch
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h14'57"
6'45/km15 097ᵉ scratch
Scratch
15097ᵉ / 19610
Top 77 %
Catégorie · M3M
1115ᵉ / 1383
Top 81 %
Genre · H
10792ᵉ / 12815
Top 84 %
Chrono net 2h14'57"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2023
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h40'07"
7'35/km3 041ᵉ scratch
Scratch
3041ᵉ / 6791
Top 45 %
Catégorie · M3M
266ᵉ / 443
Top 60 %
Genre · H
2009ᵉ / 4295
Top 47 %
Chrono net 2h40'07"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Le Galop Romain Et Son Petit Galop - 25èMe éDition - LE GALOP ROMAIN
Route1 mai· Villette De Vienne
1h22'57"
-135ᵉ scratch
Les Foules San Priotes - 10km
Route19 févr.· Saint Priest· 10 km
58'07"
5'49/km370ᵉ scratch
2022
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
3h01'38"
8'36/km3 829ᵉ scratch
Scratch
3829ᵉ / 5657
Top 68 %
Catégorie · M2M
339ᵉ / 411
Top 82 %
Genre · H
2554ᵉ / 3692
Top 69 %
Chrono net 3h01'38"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
Semi-marathon de Villefranche-sur-Saône
Route19 nov.· Villefranche-sur-Saône· 21.097 km
3h11'42"
9'05/km3 907ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route30 oct.· Nice· 42.195 km
5h42'30"
8'07/km4 287ᵉ scratch
Scratch
4287ᵉ / 4443
Top 96 %
Catégorie · M2H
473ᵉ / 485
Top 98 %
Genre · H
3240ᵉ / 3338
Top 97 %
Chrono net 5h42'30"Brut 5h48'14"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
2020
Les Foules San Priotes - 10 km
Route16 févr.· Saint Priest· 10 km
55'12"
5'31/km440ᵉ scratch
2019
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route17 nov.· Venissieux· 10 km
50'39"
5'04/km973ᵉ scratch
Scratch
973ᵉ / 1344
Top 72 %
Catégorie · V2M
87ᵉ / 116
Top 75 %
Genre · H
794ᵉ / 994
Top 80 %
Chrono net 51'01"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Les Foulées San Priotes - 10 km
Route18 févr.· Saint Priest· 10 km
58'48"
5'53/km516ᵉ scratch
Scratch
516ᵉ / 701
Top 74 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 110
Top 89 %
Genre · H
403ᵉ / 475
Top 85 %
Chrono net 58'48"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2017
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route19 nov.· Venissieux· 10 km
54'16"
5'26/km925ᵉ scratch
Scratch
925ᵉ / 1123
Top 82 %
Catégorie · V1M
208ᵉ / 227
Top 92 %
Genre · H
735ᵉ / 807
Top 91 %
Chrono net 54'16"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2016
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
55'04"
5'30/km912ᵉ scratch
Scratch
912ᵉ / 1205
Top 76 %
Catégorie · V1M
204ᵉ / 236
Top 86 %
Genre · H
726ᵉ / 833
Top 87 %
Chrono net 55'04"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14.5 km
Route12 juin· Saint Genis Laval· 14.5 km
1h32'16"
6'22/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 393
Top 87 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 86
Top 92 %
Genre · H
267ᵉ / 285
Top 94 %
Chrono net 1h32'16"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
10 km de Marseille
Route20 mars· Marseille· 10 km
58'31"
5'51/km1 544ᵉ scratch
Scratch
1544ᵉ / 3984
Top 39 %
Catégorie · V1H
341ᵉ / 512
Top 67 %
Genre · H
1380ᵉ / 1994
Top 69 %
Chrono net 58'31"Brut 1h06'30"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Le Dahu Trail - 17 km
Trail13 mars· St Symphorien D'Ozon· 17 km
2h40'35"
9'27/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 376
Top 98 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 72
Top 97 %
Genre · H
267ᵉ / 270
Top 99 %
Chrono net 2h40'35"Allure 9'27/kmVitesse 6,4 km/h
2015
Lyon Urban Trail - 13 km
Trail19 avr.· Lyon· 13 km
2h02'00"
9'23/km2 689ᵉ scratch
Scratch
2689ᵉ / 2979
Top 90 %
Catégorie · V1M
276ᵉ / 297
Top 93 %
Genre · H
1827ᵉ / 1914
Top 95 %
Chrono net 2h01'59"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges
Route14 mars· Nuits St Georges· 21.1 km
2h09'22"
6'08/km1 084ᵉ scratch
Scratch
1084ᵉ / 1298
Top 84 %
Catégorie · V1M
315ᵉ / 345
Top 91 %
Genre · H
881ᵉ / 979
Top 90 %
Chrono net 2h09'22"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Le Printemps d'Ozon Courir - 10 km
Route8 mars· St Symphorien D'Ozon· 10 km
51'14"
5'07/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 462
Top 45 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 84
Top 65 %
Genre · H
177ᵉ / 297
Top 60 %
Chrono net 51'14"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2014
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route23 nov.· Venissieux· 10 kmRP
48'38"
4'52/km698ᵉ scratch
Scratch
698ᵉ / 1071
Top 65 %
Catégorie · V1M
182ᵉ / 224
Top 81 %
Genre · H
607ᵉ / 777
Top 78 %
Chrono net 48'38"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Running 10 KM
Route5 oct.· Lyon 02· 10 km
51'27"
5'09/km2 079ᵉ scratch
Scratch
2079ᵉ / 10253
Top 20 %
Catégorie · V1M
316ᵉ / 1210
Top 26 %
Genre · H
1879ᵉ / 5209
Top 36 %
Chrono net 51'27"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2012
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route18 nov.· Venissieux· 10 km
1h03'24"
6'20/km791ᵉ scratch
Scratch
791ᵉ / 818
Top 97 %
Catégorie · SEM
276ᵉ / 278
Top 99 %
Genre · H
623ᵉ / 631
Top 99 %
Chrono net 1h03'24"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h

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Un doute ? Tout est réversible, course par course.

Marseille - Cassis
Route27 octobre 2024· Cassis1115. M3M
2h14'57"