Marie-heleneROUCH

née en 1958
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Chiffres clés
21 courses
2007 à 2019
12h51'57"
RP Ironman
6h32'20"
RP Half (70.3)
2h58'22"
RP Olympique
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2
2017
6
2018
5
2019
20195 courses2 route3 triathlon
2019
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlon7 sept.· L (Half)
6h32'52"
1 327ᵉ scratch
Natation
45'00"
12% · 1 541ᵉ
Vélo
3h42'07"
58% · 1 298ᵉ
CAP
1h56'59"
30% · 1 195ᵉ
TRAVERSEE DE LA BAIE - AOUT 2019 - 1800M
Route15 août
37'02"
-262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 581
Top 45 %
Catégorie · MASTER 3 F
2ᵉ / 20
Top 10 %
Genre · F
59ᵉ / 202
Top 29 %
Chrono net 37'02"
AlTriMan (66) - Triathlon M
Triathlon7 juil.· M (Olympique)
3h24'35"
262ᵉ scratch
Altriman 2019 - Altriman Olympic
Triathlon5 juil.· Les angles
3h24'35"
262ᵉ scratch
Natation
36'05"
18%
Vélo
1h50'27"
55%
CAP
53'31"
27%
Semi-Marathon de la Presqu'Ile - 21km100
Route14 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h44'33"
4'59/km544ᵉ scratch
Catégorie · V3F
1ᵉ / 20
Top 5 %
Chrono net 1h44'33"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlon16 sept.· L (Half)
6h34'45"
1 400ᵉ scratch
Natation
44'38"
11% · 1 532ᵉ
Vélo
3h38'13"
55% · 1 630ᵉ
CAP
2h01'26"
31% · 1 124ᵉ
Transitions
T1
5'40"
T2
4'48"
Triathlon du Lévézou (12) - M
Triathlon25 août· M (Olympique)
2h58'22"
166ᵉ scratch
Triathlon du Levezou - Triathlon M
Triathlon25 août· villefranche de panat
2h58'21"
184ᵉ scratch
Natation
35'29"
20%
Vélo
1h30'08"
51%
CAP
52'43"
30%
Triathlon du Millésime - Cadarsac (33) - M
Triathlon10 juin· Cadarsac (33)
2h43'56"
87ᵉ scratch
Catégorie · V5F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 2h43'56"
Triathlon du Millésime - Triathlon S CLM - Général Individuel
Triathlon10 juin· Cadarsac (33)
1h27'49"
53ᵉ scratch
Chrono net 1h27'49"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21.1 kmRP
1h44'09"
4'56/km1 855ᵉ scratch
Scratch
1855ᵉ / 11985
Top 15 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 54
Top 2 %
Genre · F
105ᵉ / 4013
Top 3 %
Chrono net 1h44'09"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2017
Ironman 70.3 Barcelona 2017
Triathlon21 mai· L (Half)
6h32'20"
1 263ᵉ scratch
Natation
45'08"
12% · 1 611ᵉ
Vélo
3h33'27"
54% · 1 301ᵉ
CAP
2h04'47"
32% · 1 216ᵉ
Transitions
T1
6'08"
T2
2'50"
Triathlon de Choisy au bac - Triathlon M
Triathlon13 mai· Choisy au bac
2h58'21"
184ᵉ scratch
Natation
35'29"
20%
Vélo
1h30'08"
51%
CAP
52'43"
30%
2016
Biscatrail
Trail27 nov.· 10 km· 100 D+Cote 45
54'29"
5'27/km25ᵉ scratch
2015
Ironman France 2015
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
13h35'38"
1 689ᵉ scratch
Natation
1h15'26"
9% · 1 326ᵉ
Vélo
7h21'11"
54% · 2 088ᵉ
CAP
4h44'59"
35% · 1 345ᵉ
Transitions
T1
7'45"
T2
6'17"
Semi-Marathon d'Albi
Route26 avr.· Albi· 21 km
1h47'12"
5'06/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 870
Top 29 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 49
Top 2 %
Genre · F
20ᵉ / 242
Top 8 %
Chrono net 1h47'12"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2014
Ironman France 2014
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
12h51'57"
1 537ᵉ scratch
Natation
1h20'42"
10% · 1 722ᵉ
Vélo
6h54'44"
54% · 1 828ᵉ
CAP
4h20'40"
34% · 1 237ᵉ
Transitions
T1
9'21"
T2
6'30"
10 Km et Semi de Blagnac - 21,1 Km
Route9 mars· Blagnac· 21.1 km
1h44'41"
4'58/km514ᵉ scratch
2013
Ironman France 2013
Triathlon23 juin· XL (Ironman)
13h12'33"
1 791ᵉ scratch
Natation
1h21'53"
10% · 1 827ᵉ
Vélo
7h10'44"
54% · 2 149ᵉ
CAP
4h22'18"
33% · 1 217ᵉ
Transitions
T1
10'14"
T2
7'24"
2012
La VO2 Trail
Trail27 oct.· Millau· 20 km
1h54'12"
5'43/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 799
Top 30 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 45
Top 2 %
Genre · F
26ᵉ / 323
Top 8 %
Chrono net 1h54'12"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2007
Course De Montagne Open - Course Femmes
Route8 juil.· Cauterets
1h34'29"
-17ᵉ scratch