Soutenir

Jean-claudeROUCAN

né en 1956
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2004
2
2005
2
2006
2
2007
2008
2009
2010
2011
2012
4
2013
11
2014
20
2015
13
2016
9
2017
9
2018
8
2019
2
2020
20202 courses2 route

Records & progression

5 km
35'45"
15 Km Du Havre - 5 km · 8 mars 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'01"
↘ −4'04" depuis 2005
10 Km Du Havre - 10 Km Route · 14 mai 2006 · couru 31 fois
51'011h1420052007200920112013201520172019
Semi
1h59'38"
↘ −16'38" depuis 2004
Semi Marathon Du Marais Vernier - 1/2 Marathon · 15 avril 2007 · couru 17 fois
1h592h2020042006200820102012201420162018
Marathon
4h47'31"
Marathon de Nantes · 17 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42,2 km
4h47'31"RP
6'49/km2 918ᵉ scratch
Scratch
2918ᵉ / 3124
Top 93 %
Catégorie · V3M
118ᵉ / 131
Top 90 %
Genre · H
2551ᵉ / 2698
Top 95 %
Chrono net 4h44'27"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h