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MichelROUAT

né en 1965
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Courses par saison

3
2013
2
2014
2
2015
2016
2017
4
2018
3
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'03"
↘ −18'16" depuis 2013
Les Foulees De Canejan - 10 KM · 22 septembre 2019 · couru 5 fois
43'031h0320132015201720192021
Semi
1h36'59"
↘ −10'33" depuis 2014
Semi-Marathon de la Presqu'Ile - 21km100 · 14 avril 2019 · couru 6 fois
1h361h482014201620182020202220242026
Marathon
3h36'03"
↘ −22'48" depuis 2014
Maraisthon - 42km · 15 juin 2019 · couru 5 fois
3h364h16201420152016201720182019
2026
LA NUIT DES AJT 2025 - 21 km
Routedate à préciser· 21 km
1h48'08"
5'09/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 117
Top 36 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
36ᵉ / 90
Top 40 %
Chrono net 1h48'08"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2025
La Nuit AJT - 21 km
Route27 sept.· Trevoux· 21 km
1h48'08"
5'09/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 116
Top 36 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
36ᵉ / 89
Top 40 %
Chrono net 1h48'08"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Semi Marathon De La Presqu'île - 21,1 km
Route17 avr.· Lege Cap Ferret· 21,1 km
1h44'37"
4'57/km292ᵉ scratch
Catégorie · M4M
20ᵉ / 61
Top 33 %
Chrono net 1h44'37"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Semi-Marathon de la Presqu'Ile - 21km100
Route14 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h36'59"RP
4'37/km307ᵉ scratch
Catégorie · V2M
37ᵉ / 215
Top 17 %
Chrono net 1h36'59"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2018
Semi Marathon De La Presqu'île - 21,1km
Route15 avr.· Lège Cap Ferret (33)· 21 km
1h41'56"
4'51/km254ᵉ scratch
Catégorie · V2M
38ᵉ / 166
Top 23 %
Chrono net 1h41'56"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Semi Marathon De Bourg En Bresse - 1/2 Marathon
Route8 mars· Bourg En Bresse· 21,1 km
1h47'32"
5'06/km372ᵉ scratch