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MichelROUAT

né en 1965
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Courses par saison

3
2013
2
2014
2
2015
2016
2017
4
2018
3
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'03"
↘ −18'16" depuis 2013
Les Foulees De Canejan - 10 KM · 22 septembre 2019 · couru 5 fois
43'031h0320132015201720192021
Semi
1h36'59"
↘ −10'33" depuis 2014
Semi-Marathon de la Presqu'Ile - 21km100 · 14 avril 2019 · couru 6 fois
1h361h482014201620182020202220242026
Marathon
3h36'03"
↘ −22'48" depuis 2014
Maraisthon - 42km · 15 juin 2019 · couru 5 fois
3h364h16201420152016201720182019
2021
Nocturne De Bouliac - NOCTURNE DE BOULIAC. 10 KM ROUTE
Route26 juin· Bouliac· 10 km
47'26"
4'45/km89ᵉ scratch
Chrono net 47'26"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Les Foulees De Canejan - 10 KM
Route22 sept.· Canejan· 10 km
43'03"RP
4'18/km36ᵉ scratch
2018
Foulees De Canejan - 10 KM
Route30 sept.· Canejan· 10 km
44'18"
4'26/km48ᵉ scratch
2013
Routes Et Chemins - 10.5km
Route31 mars· Romans· 10,5 km
1h03'44"
6'04/km68ᵉ scratch
10 km de Bourg en Bresse
Route9 mars· Bourg En Bresse· 10 km
1h01'19"
6'08/km587ᵉ scratch
Scratch
587ᵉ / 695
Top 84 %
Catégorie · V1M
138ᵉ / 151
Top 91 %
Genre · H
433ᵉ / 474
Top 91 %
Chrono net 1h01'19"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h