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AlbanROUAST

né en 1987
Homonyme ?
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Courses par saison

3
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'34"
↘ −4'14" depuis 2023
Ten Km Paris 17e · 1 décembre 2024 · couru 3 fois
43'3447'5420232024
Semi
1h41'58"
↘ −12'17" depuis 2012
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019 · 10 mars 2019 · couru 3 fois
1h411h5420122013201420152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h28'40"
4'26/km3 260ᵉ scratch
Scratch
3260ᵉ / 28950
Top 11 %
Catégorie · M0M
490ᵉ / 2236
Top 22 %
Genre · H
2932ᵉ / 17477
Top 17 %
Chrono net 1h28'40"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h36'05"
4'48/km5 249ᵉ scratch
Scratch
5249ᵉ / 26461
Top 20 %
Catégorie · M0M
666ᵉ / 2047
Top 33 %
Genre · H
4662ᵉ / 16546
Top 28 %
Chrono net 1h36'05"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Allure par km
51015moy. 4'484'43020 km
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h43'20"
5'10/km7 981ᵉ scratch
Scratch
7981ᵉ / 22964
Top 35 %
Catégorie · SEM
4415ᵉ / 9102
Top 49 %
Genre · H
7481ᵉ / 17533
Top 43 %
Chrono net 1h43'20"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h52'16"
5'37/km6 821ᵉ scratch