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NicolasROUARD

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Courses par saison

1
2014
2015
2
2016
2
2017
2
2018
2
2019
1
2020
1
2021
4
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'47"
10 Km François Blanc - 10km · 3 septembre 2017 · couru 3 fois
51'4759'1220172019202120232025
Semi
1h56'28"
Marathon Et Semi-Marathon De Salon - Semi marathon · 13 octobre 2019 · couru 2 fois
1h562h042019202020212022202320242025
Marathon
4h28'52"
↘ −18'00" depuis 2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2022 · 3 avril 2022 · couru 2 fois
4h284h4620212022
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
2h01'19"
6'04/km9 136ᵉ scratch
Scratch
9136ᵉ / 17980
Top 51 %
Catégorie · M2M
907ᵉ / 1455
Top 62 %
Genre · H
7335ᵉ / 12171
Top 60 %
Chrono net 2h01'19"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Carro-Carry - 14.270 kms
Route25 sept.· Carry Le Rouet· 14,3 km
1h15'50"
5'19/km619ᵉ scratch
Chrono net 1h15'50"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
23 èMe Ronde De La Touloubre 2022 - 8.4km
Route26 mai· Grans· 8,4 km
47'54"
5'42/km89ᵉ scratch
2019
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14,4 km
1h17'37"
5'23/km807ᵉ scratch
Scratch
807ᵉ / 1832
Top 44 %
Catégorie · V1M
291ᵉ / 601
Top 48 %
Genre · H
685ᵉ / 1245
Top 55 %
Chrono net 1h17'37"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14,4 km
1h15'30"
5'15/km736ᵉ scratch
Scratch
736ᵉ / 1857
Top 40 %
Catégorie · V1M
234ᵉ / 432
Top 54 %
Genre · H
652ᵉ / 1263
Top 52 %
Chrono net 1h15'30"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Le Souvenir Jean Moulin - 7.5 km
Route18 mars· Salon De Provence· 7,5 km
40'19"
5'23/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 210
Top 42 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 33
Top 64 %
Genre · H
77ᵉ / 134
Top 57 %
Chrono net 40'19"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Carro-Carry
Route24 sept.· Carro· 14,4 km
1h17'30"
5'23/km875ᵉ scratch
Scratch
875ᵉ / 1707
Top 51 %
Catégorie · V1M
273ᵉ / 410
Top 67 %
Genre · H
764ᵉ / 1204
Top 63 %
Chrono net 1h17'30"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2016
10 Km François Blanc - 7.3km
Route3 sept.· Salon De Provence· 7,3 km
43'16"
5'56/km41ᵉ scratch
18ème Ronde De La Touloubre 2016 - Relayeurs De Grans - 12km
Route5 mai· Grans· 12 km
1h07'43"
5'39/km321ᵉ scratch
2014
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14,4 km
1h21'07"
5'38/km1 074ᵉ scratch
Scratch
1074ᵉ / 1738
Top 62 %
Catégorie · V1M
326ᵉ / 419
Top 78 %
Genre · H
907ᵉ / 1246
Top 73 %
Chrono net 1h21'07"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h

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2006
Semi Marathon De Carcassonne - 1/2 Marathon
Route8 octobre 2006· Carcassonne· 21,1 kmné en 1982SEM884ᵉ
2h03'50"
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