NathanROUAND
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Courses par saison
62025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km
18'28"
↘ −1'45" depuis 2025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
COURSE DU SOLEIL 2026 - 5 KMRoute3 juil.· 5 km21'39"
COURSE DU SOLEIL 2026 - 5 KM
Route3 juil.· 5 km
21'39"
Scratch
40ᵉ / 416
Top 10 %
Catégorie · JUH
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
37ᵉ / 185
Top 20 %
Chrono net 21'39"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2025
Hyères Running Days - 5 Km RouteRoute14 déc.· 5 km18'28"RP
Hyères Running Days - 5 Km Route
Route14 déc.· 5 km
18'28"RP
Scratch
197ᵉ / 949
Top 21 %
Catégorie · JUH
20ᵉ / 28
Top 71 %
Genre · H
173ᵉ / 478
Top 36 %
Chrono net 18'28"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
La Rapheloise 10 Et 5Km - 5 Km RouteRoute23 nov.· Arles· 5 km18'47"
La Rapheloise 10 Et 5Km - 5 Km Route
Route23 nov.· Arles· 5 km
18'47"
Chrono net 18'47"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
LE DEFI DES VIGNES 2025 - 5 km - CourseRoute18 oct.· LA LONDE· 5 km20'13"
LE DEFI DES VIGNES 2025 - 5 km - Course
Route18 oct.· LA LONDE· 5 km
20'13"
Chrono net 20'13"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
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2026
Les boucles du Verdon 2026
Route17 mai 2026· 04800 Gréoux les BainsM119ᵉ
3h59'38"
Les boucles du Verdon 2026
Route17 mai 2026· 04800 Gréoux les BainsM114ᵉ
14ᵉ
Poli Sainte Baume 2026
Route12 avril 2026· 83740 la Cadière d' azurM153ᵉ
2h34'00"
2023
LE DEFI DES VIGNES 2023 - 5 km
Route21 octobre 2023· La Londe les Maures· 5 kmJU85ᵉ
29'23"