BenjaminROUALDES

né en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison
4
2015
6
2016
5
2017
4
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'08"
↘ −5'07" depuis 2015
adidas 10K Paris 2019 · 9 juin 2019 · couru 15 fois
47'081h1420152016201720182019202020212022
Semi
1h56'04"
↘ −23'54" depuis 2015
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 21 octobre 2018 · couru 6 fois
1h562h19201520172019202120232025
Marathon
5h42'46"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h53'29"
5'40/km14 416ᵉ scratch
Scratch
14416ᵉ / 25117
Top 57 %
Catégorie · SEM
6289ᵉ / 8478
Top 74 %
Genre · H
11976ᵉ / 17416
Top 69 %
Chrono net 1h53'29"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
RMC Runtonic Paris
Route6 sept.· Paris (75)· 7 km
37'07"
5'18/km391ᵉ scratch
Catégorie · SEM
229ᵉ / 445
Top 51 %
Chrono net 37'07"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h