BenjaminROUALDES

né en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison
4
2015
6
2016
5
2017
4
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'08"
↘ −5'07" depuis 2015
adidas 10K Paris 2019 · 9 juin 2019 · couru 15 fois
47'081h1420152016201720182019202020212022
Semi
1h56'04"
↘ −23'54" depuis 2015
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 21 octobre 2018 · couru 6 fois
1h562h19201520172019202120232025
Marathon
5h42'46"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Odysséa Toulouse 2022 - odysséa Toulouse
Route3 avr.· Toulouse· 10 km
1h05'59"
6'36/km594ᵉ scratch
Scratch
594ᵉ / 611
Top 97 %
Catégorie · M0H
34ᵉ / 35
Top 97 %
Genre · H
299ᵉ / 302
Top 99 %
Chrono net 1h05'59"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
47'08"RP
4'43/km4 310ᵉ scratch
Scratch
4310ᵉ / 18614
Top 23 %
Catégorie · SEM
2713ᵉ / 7189
Top 38 %
Genre · H
3953ᵉ / 11600
Top 34 %
Chrono net 47'08"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
49'24"
4'56/km761ᵉ scratch
Scratch
761ᵉ / 3116
Top 24 %
Catégorie · SEM
332ᵉ / 718
Top 46 %
Genre · H
666ᵉ / 1737
Top 38 %
Chrono net 49'24"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Odyssea - 10 km
Route7 oct.· Paris· 10 km
1h14'40"
7'28/km9 874ᵉ scratch
Scratch
9874ᵉ / 10718
Top 92 %
Catégorie · M
4651ᵉ / 4821
Top 96 %
Genre · H
4651ᵉ / 4821
Top 96 %
Chrono net 1h14'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
52'39"
5'16/km7 237ᵉ scratch
Scratch
7237ᵉ / 17429
Top 42 %
Catégorie · SEM
4139ᵉ / 6866
Top 60 %
Genre · H
6159ᵉ / 10803
Top 57 %
Chrono net 52'39"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
47'31"
4'45/km675ᵉ scratch
Scratch
675ᵉ / 2942
Top 23 %
Catégorie · SEM
334ᵉ / 692
Top 48 %
Genre · H
584ᵉ / 1649
Top 35 %
Chrono net 47'32"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2017
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
51'41"
5'10/km5 577ᵉ scratch
Scratch
5577ᵉ / 15646
Top 36 %
Catégorie · SEM
3402ᵉ / 6419
Top 53 %
Genre · H
5032ᵉ / 10226
Top 49 %
Chrono net 51'41"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées de l'Assurance
Route19 mars· Paris· 10 km
47'58"
4'48/km617ᵉ scratch
Scratch
617ᵉ / 2249
Top 27 %
Catégorie · SEM
336ᵉ / 741
Top 45 %
Genre · H
565ᵉ / 1388
Top 41 %
Chrono net 47'58"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Odlo Crystal Run 2017
Route12 févr.· Paris· 10 km
54'04"
5'24/km1 671ᵉ scratch
Scratch
1671ᵉ / 3390
Top 49 %
Catégorie · SEH
810ᵉ / 1262
Top 64 %
Genre · H
1164ᵉ / 1897
Top 61 %
Chrono net 54'04"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2016
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
56'52"
5'41/km8 711ᵉ scratch
Catégorie · SEM
4819ᵉ / 5841
Top 83 %
Chrono net 56'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
48'43"
4'52/km6 235ᵉ scratch
Scratch
6235ᵉ / 17076
Top 37 %
Catégorie · SEH
3277ᵉ / 7250
Top 45 %
Genre · H
4582ᵉ / 10998
Top 42 %
Chrono net 48'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Odlo Crystal Run 2016
Route14 févr.· Paris· 10 km
50'37"
5'04/km1 385ᵉ scratch
Scratch
1385ᵉ / 4454
Top 31 %
Catégorie · SEH
738ᵉ / 1542
Top 48 %
Genre · H
1109ᵉ / 2482
Top 45 %
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km populaire
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
52'43"
5'16/km1 358ᵉ scratch
Catégorie · SEM
607ᵉ / 998
Top 61 %
Chrono net 51'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
48'56"
4'54/km3 608ᵉ scratch
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
52'15"
5'14/km10 953ᵉ scratch
Scratch
10953ᵉ / 18161
Top 60 %
Catégorie · SEH
5246ᵉ / 8275
Top 63 %
Genre · H
7404ᵉ / 12248
Top 60 %
Chrono net 52'14"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h