Jean-paulROUAI

né(e) en 1966
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Chiffres clés
72 courses
2004 à 2024
34'20"
RP 10 km
19'52"
RP 5 km
16 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
2006
2
2007
2008
2009
5
2010
8
2011
10
2012
14
2013
8
2014
4
2015
6
2016
7
2017
2
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
La Marinade - 29° Edition - 6 Km de La Marinade
Route14 août· Sainte Marie· 6 km
29'10"
4'52/km28ᵉ scratch
2021
8e Foulee De L'espoir - 10km
Route1 nov.· Pernes Les Fontaines· 10 km
1h00'24"
6'02/km17ᵉ scratch
2020
Le Trail de l'Or Vert et Ses Pépites
Trail8 mars· Mouries· 10 km· 220 D+Cote 48
57'11"
5'43/km26ᵉ scratch
2019
La Luberonde | La Luberonette
Trail28 avr.· 9 km· 190 D+Cote 51
41'03"
4'34/km9ᵉ scratch
2018
Courir à Morières - 12.5 km
Route9 sept.· Morieres Les Avignon· 12.5 km
1h02'45"
5'01/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 207
Top 18 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 50
Top 14 %
Genre · H
37ᵉ / 167
Top 22 %
Chrono net 1h02'45"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Souvenir Pierre Gourmelin - 8.4km
Route25 févr.· Menerbes· 8.4 km
36'31"
4'21/km16ᵉ scratch
2017
La Foulée des Vignerons du Castelas
Route19 nov.· Rochefort Du Gard· 10.5 km
42'49"
4'05/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 791
Top 3 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 142
Top 2 %
Genre · H
22ᵉ / 536
Top 4 %
Chrono net 42'49"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10 km de l'Isle
Route4 nov.· Isle sur la Sorgue· 10 km
38'22"
3'50/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 279
Top 8 %
Catégorie · VEM
4ᵉ / 115
Top 3 %
Genre · H
22ᵉ / 202
Top 11 %
Chrono net 38'22"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
10 km de La Cité des Papes
Route24 sept.· Avignon· 10 km
40'55"
4'06/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 738
Top 16 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 85
Top 18 %
Genre · H
105ᵉ / 470
Top 22 %
Chrono net 40'55"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
La Foulee De La Pomme - 12.7km
Route17 sept.· Les Vigneres· 12.7 km
49'25"
3'53/km7ᵉ scratch
Course De La Solidarité - 5km
Route1 mai· Mazan· 5 kmRP
19'52"
3'58/km3ᵉ scratch
La Luberonde | La Luberonette
Trail30 avr.· 8 km· 110 D+Cote 56
33'32"
4'12/km1ᵉ scratch
La Farigoulette - 13km
Route16 avr.· Cabrieres D'avignon· 13 km
55'04"
4'14/km11ᵉ scratch
2016
Trail de Saint Didier | Course nature
Trail2 oct.· 13 km· 300 D+Cote 56
1h02'59"
4'51/km26ᵉ scratch
Foulée Du Groseau - 8;6KM
Route21 août· Malaucene· 6 km
39'20"
6'33/km8ᵉ scratch
Course Pedestre "Le Buis J'aime J'y Cours" - 10.5km
Route14 août· Buis Les Baronnies· 10.5 km
39'13"
3'44/km7ᵉ scratch
10 km nocturne de Puyricard
Route25 juin· Puyricard· 10 km
37'58"
3'48/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 957
Top 3 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 117
Top 3 %
Genre · H
23ᵉ / 608
Top 4 %
Chrono net 37'58"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
10 km Auchan-Le Pontet
Route3 avr.· Le Pontet· 10 km
36'43"
3'40/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 298
Top 13 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 37
Top 3 %
Genre · H
38ᵉ / 231
Top 16 %
Chrono net 36'43"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
La Foulée des Félibres - 13 km
Route20 mars· Châteauneuf De Gadagne· 13 km
54'08"
4'10/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 370
Top 1 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 74
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 271
Top 1 %
Chrono net 54'08"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2015
Foulée Du Groseau - 10km
Route23 août· Malaucene· 10 km
38'49"
3'53/km9ᵉ scratch
Le Buis j'aime j'y cours - 10 km (H)
Route9 août· Buis Les Baronnies· 10 km
40'26"
4'03/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 151
Top 10 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 40
Top 18 %
Genre · H
15ᵉ / 110
Top 14 %
Chrono net 40'26"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Tour Pedestre Des 3 Portes - 10km ronde
Route19 juil.· Courthezon· 10 km
37'47"
3'47/km17ᵉ scratch
Le Souvenir Jean Moulin - 15 km
Route22 mars· Salon De Provence· 15 km
1h04'31"
4'18/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 254
Top 11 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 64
Top 20 %
Genre · H
26ᵉ / 206
Top 13 %
Chrono net 1h04'31"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2014
Course Thomas Piquer - 10km non officiel
Route31 août· Sorgues· 10 km
38'18"
3'50/km15ᵉ scratch
Tour Des 3 Portes - 10km non officiel
Route20 juil.· Courthezon· 10 km
36'30"
3'39/km9ᵉ scratch
Foulee Jean Henri Fabre - 12km
Route12 juil.· Serignan Du Comtat· 12 km
46'15"
3'51/km9ᵉ scratch
La Civardiere 2Eme Ed. - 10 kms non officiel
Route18 mai· Aureille
37'23"
-5ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cavaillon - 10 km
Route13 avr.· Cavaillon· 10 km
34'44"
3'28/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 117
Top 3 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 22
Top 5 %
Genre · H
4ᵉ / 79
Top 5 %
Chrono net 34'44"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
10 km Auchan-Le Pontet
Route6 avr.· Le Pontet· 10 km
36'39"
3'40/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 393
Top 11 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 77
Top 12 %
Genre · H
42ᵉ / 297
Top 14 %
Chrono net 36'39"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Souvenir Jean Moulin 21Eme Ed. - 7km
Route9 mars· Salon· 7 km
29'20"
4'11/km10ᵉ scratch
Tour Des Remparts - 11 kms
Route2 févr.· Avignon
39'23"
-15ᵉ scratch
2013
La Course du Bailli de Suffren - 12 km
Route17 nov.· St Cannat· 12 km
44'36"
3'43/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 405
Top 2 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 121
Top 3 %
Genre · H
10ᵉ / 305
Top 3 %
Chrono net 44'36"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
10 km de l'Isle
Route9 nov.· Isle sur la Sorgue· 10 km
35'54"
3'35/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 368
Top 4 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 83
Top 1 %
Genre · H
14ᵉ / 277
Top 5 %
Chrono net 35'54"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· St Remy De Provence· 14 km
55'07"
3'56/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 398
Top 2 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 122
Top 4 %
Genre · H
6ᵉ / 324
Top 2 %
Chrono net 55'07"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
La Carombaise
Route27 oct.· Caromb· 10 km
40'20"
4'02/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 272
Top 2 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 57
Top 4 %
Genre · H
5ᵉ / 211
Top 2 %
Chrono net 40'20"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Du Château au Mont Trésor
Route13 oct.· Charleval· 13 km
51'09"
3'56/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 277
Top 2 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 72
Top 4 %
Genre · H
5ᵉ / 204
Top 2 %
Chrono net 51'09"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Ronde De St-Mitre Les Remparts 15Eme Ed. - 10km non officiel
Route22 sept.· St Mitre· 10 km
38'53"
3'53/km9ᵉ scratch
Les Foulées Pelissannaises - 10.2 km
Route15 sept.· Pelissanne· 10.2 km
38'17"
3'45/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 383
Top 3 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 97
Top 4 %
Genre · H
12ᵉ / 273
Top 4 %
Chrono net 38'17"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
10 Km Thomas Piquer - Course Thomas Piquer
Route1 sept.· Sorgues· 10 km
38'16"
3'50/km11ᵉ scratch
La Falaise
Route20 mai· Joucas· 12.4 km
57'32"
4'38/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 221
Top 11 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 49
Top 12 %
Genre · H
24ᵉ / 169
Top 14 %
Chrono net 57'32"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Le Trail du Plan - 15.5 km
Trail31 mars· Orgon· 15.5 km
1h03'58"
4'08/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 134
Top 6 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 44
Top 11 %
Genre · H
8ᵉ / 104
Top 8 %
Chrono net 1h03'58"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Semi Marathon De Cavaillon - 10 Km Route
Route24 mars· Cavaillon· 10 km
35'39"
3'34/km6ᵉ scratch
Courir Pour Un Rameau D'olivier - 15 Kms
Route3 févr.· Nyons
57'21"
-5ᵉ scratch
1ere Foulees Du Circuit - 10,300 km
Route26 janv.· Ledenon· 10.3 km
35'42"
3'28/km12ᵉ scratch
Lou Crestaire - 11km
Route20 janv.· Mornas· 11 km
44'48"
4'04/km6ᵉ scratch
2012
Foulée Caumontoise - 6.5km
Route25 nov.· Caumont Sur Durance· 6.5 km
25'55"
3'59/km9ᵉ scratch
10 km de La Cité des Papes
Route9 sept.· Avignon· 10 km
35'35"
3'34/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 519
Top 4 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 193
Top 2 %
Genre · H
21ᵉ / 410
Top 5 %
Chrono net 35'35"Allure 3'34/kmVitesse 16,9 km/h
Les Foulées des Garrigues
Route19 août· Mejannes Le Clap· 10 km
36'15"
3'38/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 133
Top 2 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 37
Top 3 %
Genre · H
3ᵉ / 101
Top 3 %
Chrono net 36'15"Allure 3'38/kmVitesse 16,6 km/h
La Foulée des Gardis
Route15 août· Cadenet· 13 km
50'37"
3'54/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 224
Top 3 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 55
Top 5 %
Genre · H
7ᵉ / 180
Top 4 %
Chrono net 50'37"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
L'enclavienne - 18 kms
Route5 août· Valreas
1h12'08"
-2ᵉ scratch
La Foulée De La Marquise - 10.8km
Route29 juil.· Grignan· 10.8 km
42'27"
3'56/km10ᵉ scratch
10 km nocturne de Puyricard
Route30 juin· Puyricard· 10 km
37'28"
3'45/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 735
Top 3 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 185
Top 4 %
Genre · H
22ᵉ / 512
Top 4 %
Chrono net 37'28"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Le Tour des Collines - 13 km
Route27 mai· Vedene· 13 km
48'16"
3'43/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 174
Top 3 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 62
Top 3 %
Genre · H
4ᵉ / 134
Top 3 %
Chrono net 48'16"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
La Boucle Bel-Air - 12 km
Route8 mai· Bouc Bel Air· 12 km
46'54"
3'55/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 280
Top 3 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 64
Top 5 %
Genre · H
8ᵉ / 215
Top 4 %
Chrono net 46'54"Allure 3'55/kmVitesse 15,4 km/h
Course De La Solidarité - 12km
Route1 mai· Mazan· 12 km
48'33"
4'03/km4ᵉ scratch
2011
Le Coup de Pied de la Mule
Route18 déc.· Châteauneuf Du Pape· 10 kmRP
34'20"
3'26/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 1030
Top 1 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 254
Top 1 %
Genre · H
6ᵉ / 667
Top 1 %
Chrono net 34'20"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
La Foulée Caumontoise - 12,5 km
Route27 nov.· Caumont Sur Durance· 12.5 km
45'03"
3'36/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 294
Top 3 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 78
Top 4 %
Genre · H
9ᵉ / 215
Top 4 %
Chrono net 45'03"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
La Ronde pédestre de Cornillon
Route2 oct.· Cornillon Confoux· 11.5 km
40'45"
3'33/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 351
Top 1 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 91
Top 2 %
Genre · H
5ᵉ / 264
Top 2 %
Chrono net 40'45"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
La Foulée De La Marquise - Foulée de la marquise
Route31 juil.· Grignan
44'03"
-14ᵉ scratch
Trail De Corbières - 11km
Route16 juil.· Corbières· 11 km
49'57"
4'32/km5ᵉ scratch
Foulée Jh Fabre - 11.850km
Route10 juil.· Serignan Du Comtat· 11.85 km
47'00"
3'58/km8ᵉ scratch
Courir à Saint-Victor
Route12 juin· St Victor La Coste· 13.5 km
56'25"
4'11/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 156
Top 3 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 54
Top 9 %
Genre · H
5ᵉ / 127
Top 4 %
Chrono net 56'25"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Tour Des Remparts - 11 Km Route
Route13 févr.· Avignon· 11 km
40'22"
3'40/km31ᵉ scratch
2010
La Bacchanale - 11km4
Route14 nov.· Vaison La Romaine
43'02"
-6ᵉ scratch
La Traversee Des Alpilles 18èMe Ed. - 8 kms
Route1 nov.· St Remy De Pce
28'11"
-6ᵉ scratch
Course Thomas Piquer - 10 km non labellisé
Route5 sept.· Sorgues· 10 km
35'05"
3'31/km4ᵉ scratch
Le Buis, J'aime, J'y Cours - 10km environ
Route8 août· Buis Les Baronnies· 10 km
35'55"
3'36/km18ᵉ scratch
10km Auchan Le Pontet - 10 Km Route
Route4 avr.· Le Pontet· 10 km
34'47"
3'29/km21ᵉ scratch
2007
10 Km De L'isle La Sorgue - 10 Km Route
Route11 nov.· L'isle La Sorgue· 10 km
36'33"
3'39/km15ᵉ scratch
Martigues Carro - 16,370Km
Route28 juil.· Carro· 16.37 km
1h25'38"
5'14/km388ᵉ scratch
2005
10 Km Auchan Le Pontet - 10 Km Route
Route2 oct.· Le Pontet· 10 km
37'40"
3'46/km30ᵉ scratch
2004
10 Km François Blanc - Salon - 10 Km Route
Route11 avr.· Salon· 10 km
36'13"
3'37/km27ᵉ scratch

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Les Circuits Des Vignes - 12.5 km
Route1 juillet 2018· Vacqueyrasné(e) en 1955V3M41ᵉ
1h03'36"
Tour Des Trois Portes - 10km
Route23 juillet 2017· Courthezonné(e) en 1960V2M29ᵉ
40'15"
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