SachaROUAH

né en 1993
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'52"
↘ −2'31" depuis 2021
10 km des Etoiles · 20 mars 2022 · couru 4 fois
202120222023
Semi
1h37'15"
↘ −4'06" depuis 2020
Generali Geneve Marathon - Half Marathon · 15 mai 2022 · couru 5 fois
202020212022
Marathon
3h50'31"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 30 octobre 2022 · couru 2 fois
20222023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h57'43"
5'38/km15 039ᵉ scratch
Chrono net 3h57'43"Brut 4h11'13"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Course sur route 10 km
Route30 avr.· Nice· 10 km
44'15"
4'26/km206ᵉ scratch
2022
28ème U Giru Di Natale 2022 - 10km
Route11 déc.· MonacoMonaco· 10 km
50'51"
5'05/km580ᵉ scratch
Semi-marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.097 km
1h37'43"
4'38/km1 561ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route30 oct.· Nice· 42.195 kmRP
3h50'31"
5'28/km1 166ᵉ scratch
Scratch
1166ᵉ / 4443
Top 26 %
Catégorie · SEH
285ᵉ / 770
Top 37 %
Genre · H
1017ᵉ / 3338
Top 30 %
Chrono net 3h50'31"Brut 3h53'23"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h30'19"
4'31/km2 288ᵉ scratch
Scratch
2288ᵉ / 17861
Top 13 %
Catégorie · SEM
835ᵉ / 3555
Top 23 %
Genre · H
2124ᵉ / 12345
Top 17 %
Chrono net 1h30'19"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Generali Geneve Marathon - Half Marathon
Route15 mai· 21.1 kmRP
1h37'15"
4'37/km485ᵉ scratch
Scratch
485ᵉ / 3853
Top 13 %
Catégorie · H18
111ᵉ / 464
Top 24 %
Genre · H
449ᵉ / 2531
Top 18 %
Chrono net 1h37'15"Brut 1h42'09"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
10 km des Etoiles
Route20 mars· 10 kmRP
40'52"
4'05/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 1380
Top 7 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 348
Top 15 %
Genre · H
89ᵉ / 821
Top 11 %
Chrono net 40'52"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2021
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route21 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h37'43"
4'38/km1 561ᵉ scratch
Scratch
1561ᵉ / 5278
Top 30 %
Catégorie · SEH
560ᵉ / 1319
Top 42 %
Genre · H
1440ᵉ / 4001
Top 36 %
Chrono net 1h37'43"Brut 1h40'09"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h30'58"
4'33/km1 206ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
43'23"
4'20/km1 335ᵉ scratch
Scratch
1335ᵉ / 12404
Top 11 %
Catégorie · SEH
743ᵉ / 3717
Top 20 %
Genre · H
1264ᵉ / 7803
Top 16 %
Chrono net 43'23"Brut 1h02'33"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.1 km
1h44'51"
4'58/km4 037ᵉ scratch
Scratch
4037ᵉ / 18764
Top 22 %
Catégorie · SEH
1709ᵉ / 4977
Top 34 %
Genre · H
3761ᵉ / 12955
Top 29 %
Chrono net 1h44'51"Brut 2h32'51"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2020
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route16 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 km
1h41'21"
4'48/km5 463ᵉ scratch