UdoROTHKEGEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'36"
10 km Lauf · 3 avril 2022 · couru 3 fois
56'361h022022202320242025
Semi
1h47'05"
↘ −7'34" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 4 fois
1h472h1120152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
1h00'44"
6'04/km985ᵉ scratch
Chrono net 1h00'44"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h02'10"
6'13/km1 207ᵉ scratch
Chrono net 1h02'10"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 kmRP
56'36"
5'40/km650ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'26"
5'04/km408ᵉ scratch
Chrono net 29'26"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h56'20"
5'31/km2 791ᵉ scratch
Chrono net 1h56'20"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h11'08"
6'13/km4 211ᵉ scratch
Chrono net 2h11'08"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h47'05"
5'05/km1 681ᵉ scratch
Chrono net 1h47'05"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h54'39"
5'26/km2 259ᵉ scratch
Chrono net 1h54'39"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h