MarkusROTHFELD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'58"
↘ −8'20" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 6 fois
20112012201320142015
Semi
2h12'02"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h12'02"
6'15/km764ᵉ scratch
Chrono net 2h12'02"Brut 2h13'43"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'58"
4'54/km803ᵉ scratch
Chrono net 48'58"Brut 50'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'37"
5'10/km1 281ᵉ scratch
Chrono net 51'37"Brut 56'35"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'58"
5'06/km1 091ᵉ scratch
Chrono net 50'58"Brut 51'29"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'58"
5'06/km321ᵉ scratch
Chrono net 50'58"Brut 51'29"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'22"
5'14/km1 273ᵉ scratch
Chrono net 52'22"Brut 54'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'18"
5'44/km1 412ᵉ scratch
Chrono net 57'18"Brut 1h00'44"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
54'39"
-629ᵉ scratch
Chrono net 54'39"Brut 55'54"