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ManalROSTOM

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Courses par saison

4
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'39"
↘ −1'11" depuis 2013
10 km de Dubai · 12 février 2023 · couru 5 fois
51'391h20201320152017201920212023
Semi
2h03'18"
Semi de Rakhalfmarathon · date à préciser · 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h08'43"
↘ −2h58'18" depuis 2014
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 5 fois
2h085h07201420152016201720182019
2026
Semi de Rakhalfmarathon
Routedate à préciser· Rakhalfmarathon· 21,1 km
2h03'18"RP
5'51/km159ᵉ scratch
Chrono net 2h03'18"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h