ThomasROST

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

3h56'48"

Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois

2024

Hamburg Marathon

Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km

4h02'05"

5'44/km4 387ᵉ scratch

Chrono net 4h02'05"Brut 4h07'23"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

2023

Hamburg Marathon

Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km

4h25'56"

6'18/km4 977ᵉ scratch

Chrono net 4h25'56"Brut 4h33'09"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h

2016

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

3h56'48"

5'37/km5 052ᵉ scratch

Chrono net 3h56'48"Brut 4h00'50"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h