JuliaROST

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'39"
↘ −21'40" depuis 2019
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 5 fois
59'391h27201920202021202220232024
Semi
1h04'56"
↘ −6'03" depuis 2012
Inline Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 7 fois
1h043h002012201420162018202020222024
Marathon
1h15'05"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 5 fois
1h155h53201520172019202120232025
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
3h00'52"
8'34/km4 036ᵉ scratch
Chrono net 3h00'52"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h27'37"
7'00/km12 390ᵉ scratch
Chrono net 2h27'37"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h14'46"
6'23/km6 597ᵉ scratch
Chrono net 2h14'46"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21,1 km
2h11'53"
6'15/km630ᵉ scratch
Chrono net 2h11'53"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Inline Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21,1 km
1h07'32"
3'12/km112ᵉ scratch
Chrono net 1h07'32"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
2013
Inline Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h04'56"RP
3'05/km104ᵉ scratch
Chrono net 1h04'56"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
2012
Inline Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h10'59"
3'22/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h10'59"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h