FridaROSSMANITH

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Records & progression

5 km
25'44"
↘ −4'14" depuis 2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 3 fois
20252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
25'44"
5'09/km135ᵉ scratch
Chrono net 25'44"Brut 29'36"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
R5K-Challenge 2026 - U16
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'36"
5'55/km21ᵉ scratch
Chrono net 29'36"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'58"
6'00/km469ᵉ scratch
Chrono net 29'58"Brut 33'39"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h