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JaninROSS

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Courses par saison

1
2011
2
2012
1
2013
3
2014
4
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'49"
Halbmarathon · 20 mai 2012 · couru 6 fois
1h411h542012201320142015
Marathon
3h36'18"
↘ −15'24" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
3h363h582011201320152017201920212023
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21,1 km
1h49'14"
5'11/km69ᵉ scratch
Chrono net 1h49'14"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h49'14"
5'11/km69ᵉ scratch
Chrono net 1h49'14"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21,1 km
1h43'14"
4'54/km42ᵉ scratch
Chrono net 1h43'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h43'14"
4'54/km42ᵉ scratch
Chrono net 1h43'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21,1 km
1h54'17"
5'25/km151ᵉ scratch
Chrono net 1h54'17"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21,1 km
1h41'49"RP
4'50/km41ᵉ scratch
Chrono net 1h41'49"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h