BerndROSS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'35"
10 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
5h04'40"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
201220132014
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h55'24"
8'25/km21 889ᵉ scratch
Chrono net 5h55'24"Brut 6h21'49"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
46'35"
4'40/km598ᵉ scratch
Chrono net 46'35"Brut 47'02"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h04'40"
7'13/km24 570ᵉ scratch
Chrono net 5h04'40"Brut 5h24'35"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h