JoanaROSENBERG

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Records & progression

5 km
1h14'37"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h10'15"
↘ −2'32" depuis 2024
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 4 fois
202420252026
Semi
9'58"
↘ −2h46'32" depuis 2025
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping · 29 mars 2026 · couru 4 fois
20252026
Marathon
2h33'15"
↘ −3h41'58" depuis 2025
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
20252026
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h21'00"
8'06/km3 944ᵉ scratch
Chrono net 1h21'00"Brut 1h21'30"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h33'15"
3'38/km3 040ᵉ scratch
Chrono net 2h33'15"Brut 2h47'28"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h53'04"
8'12/km15 803ᵉ scratch
Chrono net 2h53'04"Brut 3h59'51"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
9'58"
0'28/km439ᵉ scratch
Chrono net 9'58"Allure 0'28/kmVitesse 127,0 km/h
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 kmRP
1h14'37"
14'55/km3 478ᵉ scratch
Chrono net 1h14'37"Allure 14'55/kmVitesse 4,0 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
6h15'13"
8'54/km16 598ᵉ scratch
Chrono net 6h15'13"Brut 6h27'29"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
1h10'15"
7'02/km2 603ᵉ scratch
Chrono net 1h10'15"Brut 1h11'24"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h47'32"
7'56/km14 470ᵉ scratch
Chrono net 2h47'32"Brut 3h56'55"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h15'53"
7'35/km3 641ᵉ scratch
Chrono net 1h15'53"Brut 1h35'53"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h56'30"
8'22/km873ᵉ scratch
Chrono net 2h56'30"Brut 3h02'06"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h12'47"
7'17/km2 264ᵉ scratch
Chrono net 1h12'47"Brut 1h12'57"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h