PaulROSEAU

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Chiffres clés
12 courses
2019 à 2026
39'16"
RP 10 km
19'42"
RP 5 km
32 km
plus long trail · 1 000 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
4
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
Trail du Lac de Paladru - 32 km
Trail18 avr.· Montferrat· 32 km· 1 000 D+Cote 52
3h03'05"
5'43/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 715
Top 11 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 213
Top 19 %
Genre · H
70ᵉ / 499
Top 14 %
Chrono net 3h03'05"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 5 km
Route22 févr.· Charenton Le Pont· 5 kmRP
19'42"
3'56/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 774
Top 41 %
Catégorie · SEM
132ᵉ / 198
Top 67 %
Genre · H
288ᵉ / 499
Top 58 %
Chrono net 19'42"Brut 19'51"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
10km Foulées de Malakoff
Route7 févr.· Malakoff· 10 km
43'59"
4'24/km732ᵉ scratch
Scratch
732ᵉ / 1731
Top 42 %
Catégorie · SEM
293ᵉ / 445
Top 66 %
Genre · H
658ᵉ / 1185
Top 56 %
Chrono net 43'59"Brut 44'53"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2025
10km De Fontenay-Sous-Bois - 10 KM
Route12 oct.· 10 km
43'50"
4'23/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 551
Top 25 %
Catégorie · SEH
61ᵉ / 138
Top 44 %
Genre · H
129ᵉ / 386
Top 33 %
Chrono net 43'50"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15km
Route16 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 15 km
59'02"
3'56/km195ᵉ scratch
Catégorie · SEM
74ᵉ / 299
Top 25 %
Chrono net 59'02"Brut 59'10"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Compétition
Route9 févr.· Vincennes· 10 kmRP
39'16"
3'56/km722ᵉ scratch
Catégorie · SEM
408ᵉ / 861
Top 47 %
Chrono net 39'16"Brut 39'48"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Chocotrail d'Hardricourt
Traildate à préciser· 24 km· 500 D+Cote 58
1h52'42"
4'42/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 703
Top 2 %
Chrono net 1h52'42"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Foulées Montjoviennes
Trail27 avr.· 10 km· 200 D+Cote 44
59'49"
5'59/km18ᵉ scratch
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
1h00'53"
6'05/km7 256ᵉ scratch
Scratch
7256ᵉ / 10533
Top 69 %
Chrono net 1h00'53"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Trail De L'erdre - Trail
Trail26 nov.· Nantes
51'39"
-30ᵉ scratch
Les Foulées de Vertou | Foulées du Loiry - Course Nature
Trail8 oct.· 10 km· 80 D+Cote 51
48'02"
4'48/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 549
Top 7 %
Catégorie · SEH
13ᵉ / 79
Top 16 %
Genre · H
38ᵉ / 347
Top 11 %
Chrono net 48'02"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2019
Trail des Moulins Pinueilh 33
Trail22 sept.· 10 km· 180 D+Cote 36
1h13'56"
7'24/km18ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route29 mai 2016· Parisné en 1990SEM
39'01"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2015· Parisné en 1990SEM
1h25'21"