Heinz-josefROSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
14'50"
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2022 · couru 2 fois
14'5015'062019202020212022
Semi
2h00'28"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h00'28"
5'43/km10 380ᵉ scratch
Chrono net 2h00'28"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2022
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
14'50"
1'29/km491ᵉ scratch
Chrono net 14'50"Allure 1'29/kmVitesse 40,4 km/h
2020
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
267ᵉ
-au scratch
2019
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
15'06"
1'31/km661ᵉ scratch
Chrono net 15'06"Allure 1'31/kmVitesse 39,7 km/h