KonradROSE

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Records & progression

5 km
25'10"
5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
20152017201920212023
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'24"
5'29/km575ᵉ scratch
Chrono net 27'24"Brut 36'31"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'26"
5'29/km547ᵉ scratch
Chrono net 27'26"Brut 31'01"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'22"
5'28/km561ᵉ scratch
Chrono net 27'22"Brut 28'53"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
25'10"
5'02/km390ᵉ scratch
Chrono net 25'10"Brut 26'46"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h