JonROSE

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2022
1
2023
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'13"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 2 fois
56'131h0620222023202420252026
Semi
1h19'03"
↘ −4'14" depuis 2022
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
1h192h1420222023202420252026
Marathon
1h29'18"
Mass · 27 avril 2025 · couru 5 fois
1h293h5420252026
2026
Blakedown Bolt - 10 km run
Route19 juin· 10 km
1h06'35"
6'40/km205ᵉ scratch
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
56'13"RP
5'37/km4 599ᵉ scratch
Chrono net 56'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h