BerndROSE

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
3
2016
2
2017
3
2018
4
2019
1
2020
3
2021
1
2022
2
2023
4
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'06"
5 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 2 fois
29'0642'3120112013201520172019202120232025
10 km
1h10'58"
↘ −2'36" depuis 2019
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois
1h101h13201920202021202220232024
Semi
1h05'53"
↘ −1h27'18" depuis 2013
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 9 fois
1h052h44201320152017201920212023
Marathon
1h01'56"
↘ −41'13" depuis 2009
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 17 fois
1h0112h30200920112013201520172019202120232025
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
2h29'54"
7'06/km3 384ᵉ scratch
Chrono net 2h29'54"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h26'31"
6'57/km3 194ᵉ scratch
Chrono net 2h26'31"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
2h44'49"
7'49/km5 515ᵉ scratch
Chrono net 2h44'49"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h38'51"
4'41/km83ᵉ scratch
Chrono net 1h38'51"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h20'34"
6'40/km4 563ᵉ scratch
Chrono net 2h20'34"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
1h05'53"RP
3'07/km1 528ᵉ scratch
Chrono net 1h05'53"Allure 3'07/kmVitesse 19,2 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
2h15'17"
6'25/km3 910ᵉ scratch
Chrono net 2h15'17"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21,1 km
2h23'20"
6'48/km4 021ᵉ scratch
Chrono net 2h23'20"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h33'11"
7'16/km3 613ᵉ scratch
Chrono net 2h33'11"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h