BerndROSE

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Records & progression

5 km
29'06"
5 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 2 fois
20112013201520172019202120232025
10 km
1h10'58"
↘ −2'36" depuis 2019
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois
201920202021202220232024
Semi
1h05'53"
↘ −1h27'18" depuis 2013
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 9 fois
201320152017201920212023
Marathon
1h01'56"
↘ −41'13" depuis 2009
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 15 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h43'09"
2'27/km9 859ᵉ scratch
Chrono net 1h43'09"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h
2025
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
42'31"
8'30/km
Chrono net 42'31"Brut 44'01"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h43'09"
2'27/km9 859ᵉ scratch
Chrono net 1h43'09"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h28'08"
4'56/km10 272ᵉ scratch
Chrono net 3h28'08"Brut 3h39'01"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP
1h10'58"
7'06/km1 573ᵉ scratch
Chrono net 1h10'58"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Vienna City Marathon
Route23 avr.· Vienna· 42.195 km
3h27'19"
4'55/km1 069ᵉ scratch
Chrono net 3h27'19"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h29'54"
7'06/km3 384ᵉ scratch
Chrono net 2h29'54"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2022
Marathon de Stockholm
Route4 juin· Stockholm· 42.195 km
3h39'12"
5'12/km1 566ᵉ scratch
Chrono net 3h39'12"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2021
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
1h44'46"
2'29/km7 016ᵉ scratch
Chrono net 1h44'46"Allure 2'29/kmVitesse 24,2 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h44'46"
2'29/km8 988ᵉ scratch
Chrono net 1h44'46"Allure 2'29/kmVitesse 24,2 km/h
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
12h30'00"
17'46/km
Chrono net 12h30'00"Allure 17'46/kmVitesse 3,4 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h43'09"
2'27/km9 859ᵉ scratch
Chrono net 1h43'09"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h29'07"
4'57/km8 577ᵉ scratch
Scratch
8577ᵉ / 44105
Top 19 %
Catégorie · V2M
1048ᵉ / 7004
Top 15 %
Genre · H
7700ᵉ / 30818
Top 25 %
Chrono net 3h29'07"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h34'51"
5'06/km2 195ᵉ scratch
Chrono net 3h34'51"Brut 3h39'49"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h26'31"
6'57/km3 194ᵉ scratch
Chrono net 2h26'31"Brut 2h26'44"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h13'34"
7'21/km1 940ᵉ scratch
Chrono net 1h13'34"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h34'29"
5'05/km6 936ᵉ scratch
Chrono net 3h34'29"Brut 4h06'29"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h44'49"
7'49/km5 515ᵉ scratch
Chrono net 2h44'49"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h38'51"
4'41/km83ᵉ scratch
Chrono net 1h38'51"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
34'56"
6'01/km837ᵉ scratch
Chrono net 34'56"Brut 37'36"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h20'34"
6'40/km4 563ᵉ scratch
Chrono net 2h20'34"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h05'53"
3'07/km1 528ᵉ scratch
Chrono net 1h05'53"Allure 3'07/kmVitesse 19,2 km/h
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
1h05'53"
1'34/km1 532ᵉ scratch
Chrono net 1h05'53"Allure 1'34/kmVitesse 38,4 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
32'41"
5'38/km771ᵉ scratch
Chrono net 32'41"Brut 34'52"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h15'17"
6'25/km3 910ᵉ scratch
Chrono net 2h15'17"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
35'23"
6'06/km916ᵉ scratch
Chrono net 35'23"Brut 39'15"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h23'20"
6'48/km4 021ᵉ scratch
Chrono net 2h23'20"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
33'48"
5'50/km889ᵉ scratch
Chrono net 33'48"Brut 35'07"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h33'11"
7'16/km3 613ᵉ scratch
Chrono net 2h33'11"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
1h01'56"
1'28/km1 381ᵉ scratch
Chrono net 1h01'56"Allure 1'28/kmVitesse 40,9 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'06"
5'49/km449ᵉ scratch
Chrono net 29'06"Brut 29'50"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h43'09"
2'27/km9 859ᵉ scratch
Chrono net 1h43'09"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h