MarcROSCHANSKI

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Courses par saison
3
2011
1
2012
1
2013
2014
2
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'25"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h46'30"
↘ −28'44" depuis 2012
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 4 fois
1h462h152012201320142015
Marathon
1h43'29"
↘ −2h14'13" depuis 2011
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 8 fois
1h434h302011201320152017201920212023
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21,1 km
1h46'30"RP
5'03/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h46'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h46'30"
5'03/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h46'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21,1 km
2h15'36"
6'26/km1 582ᵉ scratch
Chrono net 2h15'36"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21,1 km
2h15'14"
6'25/km1 621ᵉ scratch
Chrono net 2h15'14"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h