RuiROSAS

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

55'19"

↘ −10'36" depuis 2023

ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km · 19 mars 2023 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2023

Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km

Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km

1h18'05"

5'12/km620ᵉ scratch

ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km

Route19 mars· Matosinhos· 10 kmRP

55'19"

5'32/km1 334ᵉ scratch

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route8 janv.· Porto· 10 km

1h05'55"

6'36/km2 620ᵉ scratch