HenriqueROSA

né en 1986
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Records & progression

5 km
24'35"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020 · couru 2 fois
20202021
10 km
51'54"
↘ −16'02" depuis 2023
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 2 fois
202320242025
Semi
2h02'09"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h28'23"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018 · 8 avril 2018 · couru 2 fois
20182019
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 kmRP
51'54"
5'11/km978ᵉ scratch
Chrono net 51'54"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
2h02'09"
5'47/km6 067ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1579ᵉ / 2289
Top 69 %
Genre · H
4838ᵉ / 7324
Top 66 %
Chrono net 2h02'09"Brut 2h05'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h07'56"
6'48/km3 892ᵉ scratch
Catégorie · M45
334ᵉ / 683
Top 49 %
Genre · H
2509ᵉ / 5041
Top 50 %
Chrono net 1h07'56"Brut 1h12'25"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 déc.· Paris· 5 km
29'29"
5'54/km6 168ᵉ scratch
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 kmRP
24'35"
4'55/km4 664ᵉ scratch
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h51'33"
8'20/km42 466ᵉ scratch
Scratch
42466ᵉ / 44105
Top 96 %
Catégorie · SEM
8878ᵉ / 9033
Top 98 %
Genre · H
30009ᵉ / 30818
Top 97 %
Chrono net 5h51'33"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 kmRP
5h28'23"
7'47/km38 415ᵉ scratch
Scratch
38415ᵉ / 42091
Top 91 %
Catégorie · M
29820ᵉ / 31954
Top 93 %
Genre · H
29820ᵉ / 31954
Top 93 %
Chrono net 5h28'23"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h