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MarcROSA

né en 1967
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Courses par saison

1
2005
2006
2007
2008
2009
3
2010
8
2011
3
2012
3
2013
3
2014
5
2015
6
2016
4
2017
5
2018
7
2019
2020
2
2021
2
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
20'14"
↘ −2'35" depuis 2014
La Cabro D'or - 5 kms route · 21 octobre 2018 · couru 14 fois
20'1425'48201420162018202020222024
10 km
41'30"
10 km nocturne de Puyricard · 25 juin 2011 · couru 15 fois
41'3053'0520052007200920112013201520172019
Semi-
jamais couru
Marathon
3h28'01"
↘ −30'04" depuis 2019
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 4 décembre 2022 · couru 3 fois
3h283h582019202020212022
2025
10km Foulées Ressource - 5kms
Route4 oct.· Aix En Provence· 5 km
22'50"
4'34/km26ᵉ scratch
2022
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route1 oct.· Aix En Provence· 5 km
23'08"
4'38/km15ᵉ scratch
Chrono net 23'08"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2021
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route2 oct.· Aix En Provence· 5 km
21'31"
4'18/km15ᵉ scratch
2019
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route5 oct.· Aix En Provence· 5 km
21'25"
4'17/km29ᵉ scratch
23ème Foulée Venelloise - 5 kms 8- D/+115 m
Route26 mai· Venelles· 5 km
23'54"
4'47/km23ᵉ scratch
Aix En Foulees - 5 Km Route
Route14 avr.· Aix En Provence· 5 km
20'51"
4'10/km33ᵉ scratch
2018
La Cabro D'or - 5 kms route
Route21 oct.· Cabries· 5 km
20'14"RP
4'03/km54ᵉ scratch
22ème Foulée Venelloise - 5kms 800
Route27 mai· Venelles· 5 km
25'48"
5'10/km18ᵉ scratch
Aix En Foulees - AIX en 5 kms
Route15 avr.· Aix En Provence· 5 km
20'16"
4'03/km36ᵉ scratch
2017
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route8 oct.· Aix-En-Provence· 5 km
21'38"
4'20/km38ᵉ scratch
2016
Course Des Vendanges - 5 kms
Route17 sept.· Puyricard· 5 km
20'53"
4'11/km46ᵉ scratch
2015
La Foulee Ressource - 5 kms
Route10 oct.· Aix En Provence· 5 km
22'05"
4'25/km36ᵉ scratch
2014
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route11 oct.· Aix-En-Provence· 5 km
23'05"
4'37/km41ᵉ scratch
Course Des Vendanges 8Eme Ed. - 5 Kms
Route20 sept.· Puyricard· 5 km
22'49"
4'34/km58ᵉ scratch