FrédéricROS

né(e) en 1970
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Chiffres clés
43 courses
2013 à 2023
78 km
plus long trail · 3 658 D+
4h32'42"
RP Marathon
1h53'16"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
3
2013
6
2014
10
2015
6
2016
4
2017
5
2018
3
2019
2020
2
2021
2
2022
2
2023
20232 courses1 route1 trail
2023
Trans Aubrac | Ultra trail en relais 4/4
Trail22 avr.· 29 km· 670 D+Cote 35
4h33'28"
9'26/km173ᵉ scratch
Marathon de Barcelone
Route19 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
5h27'46"
7'46/km10 547ᵉ scratch
Scratch
10547ᵉ / 10887
Top 97 %
Catégorie · M3M
1087ᵉ / 1115
Top 97 %
Genre · H
8512ᵉ / 8737
Top 97 %
Chrono net 5h29'30"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2022
Ultrariège | Le Trail du Chioula
Trail24 juil.· 22 km· 1 200 D+Cote 39
3h40'01"
10'00/km200ᵉ scratch
Saint-Lary Soulan Patou trail | KM Vertical
Trail19 juin· 4 km· 1 000 D+Cote 40
1h14'51"
18'43/km116ᵉ scratch
2021
Trail du Quartz | Trail de Quartz
Trail5 sept.· 12 km· 780 D+Cote 38
1h54'02"
9'30/km67ᵉ scratch
Font-Romeu Nature Trail | Trail de la Calme
Trail26 juin· Font Romeu Odeillo Via· 15 km· 640 D+Cote 38
2h21'59"
9'28/km247ᵉ scratch
2019
Marathon du Montcalm
Trail17 août· Auzat· 42.5 km· 2 800 D+Cote 40
9h25'04"
13'18/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 407
Top 97 %
Catégorie · V1M
112ᵉ / 115
Top 97 %
Genre · H
352ᵉ / 364
Top 97 %
Chrono net 9h25'04"Allure 13'18/kmVitesse 4,5 km/h
Trail de la Dent d'Orlu
Trail21 juil.· Orlu· 14 km· 1 600 D+Cote 42
2h41'02"
11'30/km41ᵉ scratch
Gruissan Phoebus Trail - 18 km
Trail16 févr.· Gruissan· 18 km· 520 D+Cote 47
2h01'02"
6'43/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 645
Top 31 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 149
Top 46 %
Genre · H
178ᵉ / 439
Top 41 %
Chrono net 2h01'02"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2018
Le Grand Trail des Templiers
Trail19 oct.· Millau· 78 km· 3 658 D+Cote 41
15h49'24"
12'10/km1 824ᵉ scratch
Scratch
1824ᵉ / 2034
Top 90 %
Catégorie · V1M
691ᵉ / 762
Top 91 %
Genre · H
1675ᵉ / 1859
Top 90 %
Chrono net 15h49'24"Allure 12'10/kmVitesse 4,9 km/h
Trail des Cascades - 25 km
Trail15 sept.· Roquefort Les Cascades· 25 km· 1 300 D+Cote 45
3h51'33"
9'16/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 258
Top 63 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 74
Top 68 %
Genre · H
147ᵉ / 212
Top 69 %
Chrono net 3h51'33"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
Trail des Fleurs de Lys | Fleurette
Trail8 sept.· Prades· 16 km· 950 D+Cote 44
2h19'40"
8'44/km46ᵉ scratch
Challenge du Montcalm | KV du Sarrasi
Trail16 août· 3 km· 1 080 D+Cote 46
1h06'34"
22'11/km89ᵉ scratch
Vallespir Skyrace
Trail27 mai· 22 km· 1 800 D+Cote 41
4h43'46"
12'54/km164ᵉ scratch
2017
Trail des Fleurs de Lys | Fleurette
Trail16 sept.· 16 km· 950 D+Cote 39
2h33'28"
9'36/km39ᵉ scratch
Trail des Crêtes - 24 km
Trail17 juin· Saint Paul De Jarrat· 24 km· 1 706 D+Cote 40
4h43'32"
11'49/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 218
Top 84 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 61
Top 85 %
Genre · H
157ᵉ / 177
Top 89 %
Chrono net 4h43'32"Allure 11'49/kmVitesse 5,1 km/h
Trail du Maquis | Le Grand Maquis
Trail19 févr.· Dun· 28 km· 1 200 D+Cote 42
4h07'52"
8'51/km163ᵉ scratch
Gruissan POLI Trail | Le Trailhounet
Trail11 févr.· Gruissan· 18 km· 520 D+Cote 45
2h04'44"
6'56/km212ᵉ scratch
2016
Trail Des Fleurs De Lys - 18km
Route17 sept.· Prades· 18 km
2h55'41"
9'46/km40ᵉ scratch
Trail Des Prats - 14km
Route20 août· Bestiac· 14 km
1h54'27"
8'11/km35ᵉ scratch
UTPMA - Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac | Marathon de la Jordanne
Trail18 juin· 44 km· 1 800 D+Cote 43
7h04'32"
9'39/km339ᵉ scratch
Arrats Trail - 23 km
Trail5 juin· Mauvezin· 23 km
2h15'38"
5'54/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 63
Top 67 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 16
Top 88 %
Genre · H
38ᵉ / 57
Top 67 %
Chrono net 2h15'38"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
GRP Hivernal - 10 km
Route13 mars· St Lary Soulan· 10 km
1h47'19"
10'44/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 218
Top 69 %
Catégorie · V1M
46ᵉ / 53
Top 87 %
Genre · H
118ᵉ / 142
Top 83 %
Chrono net 1h47'19"Allure 10'44/kmVitesse 5,6 km/h
Gruissan Phoebus Trail - 50 km
Trail13 févr.· Gruissan· 50 km· 1 500 D+Cote 39
7h54'18"
9'29/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 367
Top 98 %
Catégorie · V1M
129ᵉ / 130
Top 99 %
Genre · H
327ᵉ / 332
Top 98 %
Chrono net 7h54'18"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
2015
Trail du Pastel - 25 km
Trail11 nov.· Balma· 25 km
2h26'22"
5'51/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 254
Top 75 %
Catégorie · V1M
66ᵉ / 88
Top 75 %
Genre · H
177ᵉ / 229
Top 77 %
Chrono net 2h26'22"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Festival Des Templiers - VO2 TRAIL 17km
Trail24 oct.· Millau· 17.04 km· 608 D+
2h16'22"
8'00/km427ᵉ scratch
Le Trail Des Prats - 14km
Route22 août· Bestiac· 14 km
2h02'33"
8'45/km39ᵉ scratch
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route3 juil.· Toulouse· 10 km
1h00'16"
6'02/km2 307ᵉ scratch
Scratch
2307ᵉ / 4089
Top 56 %
Catégorie · V1M
544ᵉ / 771
Top 71 %
Genre · H
1922ᵉ / 2693
Top 71 %
Chrono net 1h00'16"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Saint-Lary Patou Trail - Trail du Mouscades
Trail27 juin· St Lary Soulan· 16 km
3h17'48"
12'22/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 260
Top 94 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 60
Top 95 %
Genre · H
186ᵉ / 193
Top 96 %
Chrono net 3h17'48"Allure 12'22/kmVitesse 4,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h32'42"RP
6'28/km28 189ᵉ scratch
Scratch
28189ᵉ / 40145
Top 70 %
Catégorie · V1M
8629ᵉ / 10890
Top 79 %
Genre · H
23329ᵉ / 30598
Top 76 %
Chrono net 4h32'42"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Souffle Du Gers - 1/2 Marathon
Route22 mars· Auch· 21.1 km
1h53'16"RP
5'22/km328ᵉ scratch
Gruissan Phoebus Trail - 18 km
Trail14 févr.· Gruissan· 18 km
2h04'08"
6'54/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 609
Top 44 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 141
Top 61 %
Genre · H
244ᵉ / 438
Top 56 %
Chrono net 2h04'08"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Forest Trail 31 - 18 km
Trail7 févr.· Levignac· 18 km
2h32'50"
8'29/km352ᵉ scratch
Scratch
352ᵉ / 523
Top 67 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 138
Top 69 %
Genre · H
309ᵉ / 426
Top 73 %
Chrono net 2h32'50"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
Garonna Trail - 11km
Route24 janv.· Gagnac Sur Garonne· 11 km
1h23'00"
7'33/km336ᵉ scratch
2014
7ieme Course Des Vents - 23 km course des vents
Route23 nov.· Sigean· 23 km
2h27'38"
6'25/km88ᵉ scratch
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route4 juil.· Toulouse· 10 km
55'58"RP
5'36/km1 825ᵉ scratch
Scratch
1825ᵉ / 3244
Top 56 %
Catégorie · V1M
448ᵉ / 632
Top 71 %
Genre · H
1531ᵉ / 2163
Top 71 %
Chrono net 55'58"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Saint-Lary Patou Trail - Trail du Mouscades
Trail28 juin· St Lary Soulan· 16 km
3h22'22"
12'39/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 113
Top 62 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 25
Top 56 %
Genre · H
61ᵉ / 87
Top 70 %
Chrono net 3h22'22"Allure 12'39/kmVitesse 4,7 km/h
Trail De Queribus -Course Des Seigneurs - trail de Quéribus
Trail18 mai· Cucugnan
3h29'45"
-247ᵉ scratch
7eme Trail Du Piemont Pyreneen Audois - 13 km Trail du Piémont Pyrénéen
Trail6 avr.· Quillan· 13 km
1h38'46"
7'36/km125ᵉ scratch
Trail du Massif de Fontfroide
Trail9 mars· Narbonne· 26 km
2h50'29"
6'33/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 295
Top 76 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 87
Top 87 %
Genre · H
196ᵉ / 235
Top 83 %
Chrono net 2h50'29"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2013
Les Boulevards De Colomiers - 10 km
Route1 sept.· Colomiers· 10 km
59'57"
6'00/km835ᵉ scratch
Les Pieds Dans L'eau - les pieds dans l'eau
Route22 août· Gruissan
48'15"
-96ᵉ scratch
La Barberousse - La Barberousse
Route7 juil.· Gruissan
1h10'01"
-414ᵉ scratch

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Black Mountain Trail® - Mas Naffre
Route2 mars 2024· Saint Amans Soultné(e) en 1970M3M11ᵉ
47'29"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon Hommes
Route19 mars 2023· BarceloneEspagne8508ᵉ
5h27'46"
Vallespir Sky Race - 22 km
Trail29 mai 2022· Amelie Les Bains Palalda· 22 kmM1M164ᵉ
4h43'46"
Font Romeu Nature Trail - Trail de la Calme 15 km
Trail26 juin 2021· Font Romeu Odeillo Viané(e) en 1970M3M247ᵉ
2h21'59"
Gruissan Poli Trail - le trailhounet
Trail16 février 2019· Gruissanné(e) en 1970V1M197ᵉ
2h01'02"
Trail Du Cassoulet - 14 km MN
Route1 octobre 2017· Verfeilné(e) en 1953V3M58ᵉ
2h12'47"
Trophée de l'Isard
Trail27 août 2017· 16 km· 1 000 D+M1H97ᵉ
3h02'45"
Trail Du Maquis - 28km
Trail19 février 2017· Dunné(e) en 1970V1M163ᵉ
4h07'52"
Gruissan Phoebus Trail - le trailhounet
Trail11 février 2017· Gruissanné(e) en 1970V1M212ᵉ
2h04'44"
Gruissan Phoebus Trail - Gruissan Phoebus Trail
Trail13 février 2016· Gruissanné(e) en 1970V1M361ᵉ
7h54'18"
Trail Du Pastel - Le Pastel Nordique
Route10 novembre 2015· Balmané(e) en 1953V3M29ᵉ
2h09'54"
Garonna Trail - 11km
Route24 janvier 2015· Gagnac Sur Garonnené(e) en 1970V1M336ᵉ
1h23'00"
Carro-Carry
Route25 septembre 2011· Carro· 14.4 kmV2M994ᵉ
1h16'11"
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