Jean-françoisROQUES

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Chiffres clés
58 courses
2009 à 2026
105 km
plus long trail · 4 560 D+
1h54'49"
RP Marathon
1h46'25"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2
2014
1
2015
2
2016
1
2017
3
2018
8
2019
4
2020
6
2021
7
2022
5
2023
6
2024
6
2025
5
2026
20265 courses5 trail
2026
Balconcauteret - 80km
Trail27 juin· 80 km· 5 000 D+
12h31'41"
9'24/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 436
Top 76 %
Catégorie · M4 H
14ᵉ / 21
Top 67 %
Genre · H
304ᵉ / 399
Top 76 %
Trail du Vignoble Gaillacois | La Braucol
Trail13 juin· 18 km· 410 D+Cote 44
2h05'48"
6'59/km41ᵉ scratch
Trail du Lou | Trail Alpha
Trail24 mai· 30 km· 1 300 D+Cote 34
5h00'39"
10'01/km163ᵉ scratch
Albatrail | Alba Trail
Trail21 févr.· Alban· 26 km· 1 200 D+Cote 39
3h54'26"
9'01/km163ᵉ scratch
Embusquade Trail
Trail1 févr.· 30 km· 1 200 D+Cote 43
4h18'06"
8'36/km70ᵉ scratch
2025
Hivernale des Templiers | Astragale Trail
Trail7 déc.· 66 km· 2 450 D+Cote 44
10h10'03"
9'15/km381ᵉ scratch
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon
Route25 oct.· LisbonnePortugal· 42.195 km
3h57'31"
5'38/km3 648ᵉ scratch
Challenge du Montcalm | Marathon du Montcalm
Trail14 août· Auzat· 39 km· 2 820 D+Cote 41
9h18'26"
14'19/km362ᵉ scratch
Scratch
362ᵉ / 546
Top 66 %
Catégorie · M3-M4H
38ᵉ / 73
Top 52 %
Genre · H
308ᵉ / 452
Top 68 %
Trail du Vignoble Gaillacois | La Duras
Trail14 juin· 34 km· 790 D+Cote 38
4h30'57"
7'58/km57ᵉ scratch
Marathon d'Albi
Route27 avr.· Albi· 42.195 km
4h16'12"
6'04/km476ᵉ scratch
Scratch
476ᵉ / 671
Top 71 %
Catégorie · M3M
51ᵉ / 64
Top 80 %
Genre · H
416ᵉ / 561
Top 74 %
Chrono net 4h16'12"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Bruniquel Origine Trail | La groHaton
Trail22 févr.· Bruniquel· 52 km· 2 700 D+Cote 43
8h35'13"
9'54/km71ᵉ scratch
2024
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h56'23"
5'36/km3 311ᵉ scratch
Scratch
3311ᵉ / 7175
Top 46 %
Catégorie · M3M
306ᵉ / 695
Top 44 %
Genre · H
2947ᵉ / 5637
Top 52 %
Chrono net 3h56'23"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon De Venise (Ita) - Marathon
Route27 oct.· VeniseItalie· 42.195 km
4h02'46"
5'45/km1 730ᵉ scratch
Course Eiffage Millau - 23,7 km
Route22 sept.· Millau· 23.7 km
2h05'19"
5'17/km998ᵉ scratch
Scratch
998ᵉ / 5861
Top 17 %
Chrono net 2h05'19"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Trail du Vignoble Gaillacois | La Loin de l'œil
Trail1 juin· 22 km· 500 D+Cote 43
2h20'43"
6'24/km65ᵉ scratch
Bruniquel Origine Trail | Neandertal
Trail17 févr.· 23 km· 1 095 D+Cote 44
3h01'50"
7'54/km107ᵉ scratch
Embusquade Trail | Pieds Begon SOLO
Trail4 févr.· 16 km· 655 D+Cote 45
1h44'34"
6'32/km55ᵉ scratch
2023
Gruissan POLI Trail
Trail10 déc.· Gruissan· 49 km· 1 550 D+Cote 44
6h57'25"
8'31/km179ᵉ scratch
Défis Cathares
Trail17 sept.· 22 km· 550 D+Cote 49
2h20'03"
6'22/km27ᵉ scratch
Trail du Vignoble Gaillacois | La Loin de l œil
Trail10 juin· 22 km· 500 D+Cote 41
2h50'13"
7'44/km90ᵉ scratch
Trail des Forgerons | Le Trail des Forgerons
Trail19 mars· Saint Juery· 30 km· 900 D+Cote 44
3h21'21"
6'43/km101ᵉ scratch
Bruniquel Origine Trail | Erectus
Trail19 févr.· 13 km· 450 D+Cote 44
1h29'13"
6'52/km23ᵉ scratch
2022
Festival des Templiers | Endurance Trail
Trail21 oct.· Millau· 105.22 km· 4 560 D+Cote 46
20h30'36"
11'42/km554ᵉ scratch
Girou Trail
Trail3 sept.· 22 km· 490 D+Cote 48
2h22'11"
6'28/km34ᵉ scratch
Trail du Grifoulet
Trail31 juil.· Campsas· 22 km· 530 D+Cote 50
2h11'20"
5'58/km22ᵉ scratch
Trail des Forgerons - 30 km
Trail20 mars· St Juery· 30 km· 880 D+Cote 50
2h57'58"
5'56/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 196
Top 33 %
Catégorie · M3M
11ᵉ / 32
Top 34 %
Genre · H
64ᵉ / 176
Top 36 %
Chrono net 2h57'58"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Bruniquel Origine Trail - 12h
Trail19 févr.· Bruniquel· 85.35 km
14ᵉ
-au scratch
Bruniquel Origine Trail | 12h Solo - 2.2 tours
Trail19 févr.· 61 km· 3 100 D+Cote 47
10h46'39"
10'36/km9ᵉ scratch
Embusquade Trail | Piedsbegon
Trail6 févr.· 15 km· 690 D+Cote 52
1h31'59"
6'08/km31ᵉ scratch
2021
trail des oufs
Trail12 déc.· Montastruc La Conseillere· 21 km· 470 D+Cote 49
1h55'36"
5'30/km51ᵉ scratch
Marathon de Montauban
Route17 oct.· Montauban· 42.195 km
3h37'34"
5'09/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 169
Top 30 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 15
Top 40 %
Genre · H
49ᵉ / 148
Top 33 %
Chrono net 3h37'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
1h54'49"RP
2'43/km7 746ᵉ scratch
Chrono net 1h54'49"Allure 2'43/kmVitesse 22,0 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h54'49"
2'43/km10 078ᵉ scratch
Chrono net 1h54'49"Allure 2'43/kmVitesse 22,0 km/h
Trail du Grifoulet
Trail25 juil.· Campsas· 19 km· 460 D+Cote 47
1h53'54"
6'00/km22ᵉ scratch
Trail du LOU | Trail XS
Trail14 juil.· 23 km· 860 D+Cote 49
2h29'44"
6'31/km51ᵉ scratch
2020
Trail du Lou | Trail Court
Trail20 sept.· 21 km· 750 D+Cote 48
2h06'17"
6'01/km40ᵉ scratch
Semi-Marathon de Blagnac
Route1 mars· Blagnac· 21.1 km
1h47'38"
5'06/km666ᵉ scratch
Scratch
666ᵉ / 1403
Top 47 %
Catégorie · M2M
101ᵉ / 174
Top 58 %
Genre · H
605ᵉ / 1043
Top 58 %
Chrono net 1h47'38"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Albatrail | Alba Trailhou
Trail23 févr.· 14 km· 500 D+Cote 43
1h38'45"
7'03/km109ᵉ scratch
Trail des rois | Le Balthazar
Trail11 janv.· Villemur Sur Tarn· 19 km· 480 D+Cote 39
2h18'52"
7'19/km170ᵉ scratch
2019
La Nantaise
Trail26 oct.· Nant· 14.5 km· 530 D+Cote 44
1h43'55"
7'10/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 430
Top 33 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 51
Top 43 %
Genre · H
106ᵉ / 217
Top 49 %
Chrono net 1h43'55"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Trail Des Vignes Et Coteaux Lislois - Trail 20km
Trail7 juil.· Lisle Sur Tarn· 20 km
2h09'37"
6'29/km52ᵉ scratch
Trail de Grésigne | Les Verriers
Trail23 juin· 30 km· 1 490 D+Cote 40
5h16'51"
10'34/km151ᵉ scratch
Genève Marathon for Unicef
Route12 mai· Genève· 42.195 km
4h19'01"
6'08/km1 342ᵉ scratch
Scratch
1342ᵉ / 1880
Top 71 %
Catégorie · V1M
381ᵉ / 475
Top 80 %
Genre · H
1091ᵉ / 1435
Top 76 %
Chrono net 4h19'01"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Trail des Forgerons - 30 km
Trail24 mars· St Juery· 30 km· 1 037 D+Cote 41
3h36'19"
7'13/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 192
Top 84 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 73
Top 85 %
Genre · H
143ᵉ / 167
Top 86 %
Chrono net 3h36'19"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Bruniquel Origine Trail | Neandertal 25km Trail
Trail23 févr.· Bruniquel· 25 km· 1 434 D+Cote 39
4h32'06"
10'53/km193ᵉ scratch
La Ronde Givrée Auchan | Etape 1
Trail27 janv.· 15 km· 142 D+Cote 41
1h27'11"
5'49/km291ᵉ scratch
Trail des rois | La Melchior
Trail12 janv.· Villemur Sur Tarn· 13 km· 250 D+Cote 42
1h25'15"
6'33/km228ᵉ scratch
2018
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 km
4h40'16"
6'39/km1 987ᵉ scratch
Scratch
1987ᵉ / 2667
Top 75 %
Catégorie · V1M
626ᵉ / 759
Top 82 %
Genre · H
1633ᵉ / 2087
Top 78 %
Chrono net 4h40'16"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Semi-Marathon d'Albi
Route29 avr.· Albi· 21.1 km
1h46'25"RP
5'03/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 879
Top 39 %
Catégorie · V1M
116ᵉ / 238
Top 49 %
Genre · H
312ᵉ / 637
Top 49 %
Chrono net 1h46'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Montauban
Route25 mars· Montauban· 21.1 km
1h51'59"
5'18/km464ᵉ scratch
Scratch
464ᵉ / 1024
Top 45 %
Catégorie · V1M
151ᵉ / 273
Top 55 %
Genre · H
407ᵉ / 754
Top 54 %
Chrono net 1h52'32"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Trail des rois
Trail14 janv.· Villemur Sur Tarn· 14 km· 250 D+Cote 43
1h31'47"
6'33/km321ᵉ scratch
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h53'37"
6'58/km31 810ᵉ scratch
Scratch
31810ᵉ / 41168
Top 77 %
Catégorie · V1M
9375ᵉ / 11197
Top 84 %
Genre · H
25388ᵉ / 31225
Top 81 %
Chrono net 4h53'37"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Semi Marathon + 11300 m - 21 kms 195
Route6 mars· Caussade· 21.1 km
1h57'30"
5'34/km169ᵉ scratch
2015
Marathon d'Albi
Route26 avr.· Albi· 42.195 km
4h58'41"
7'05/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 407
Top 93 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 135
Top 92 %
Genre · H
331ᵉ / 349
Top 95 %
Chrono net 4h58'41"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h34'42"
7'56/km37 068ᵉ scratch
Scratch
37068ᵉ / 38616
Top 96 %
Catégorie · V1M
10510ᵉ / 10763
Top 98 %
Genre · H
29775ᵉ / 30719
Top 97 %
Chrono net 5h34'42"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Marathon de Montauban
Route6 avr.· Montauban· 42.195 km
4h48'53"
6'51/km390ᵉ scratch
Scratch
390ᵉ / 422
Top 92 %
Catégorie · V1M
144ᵉ / 154
Top 94 %
Genre · H
349ᵉ / 377
Top 93 %
Chrono net 4h48'53"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2010
La Salomon Bandol Classic - au Clair de Lune
Route12 juin· Bandol
1h20'13"
-268ᵉ scratch
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h38'50"
6'36/km21 719ᵉ scratch
Chrono net 4h38'50"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h

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Traildu Vignoble Gaillacois - LA BRAUCOL
Route13 juin 2026· Gaillacné en 1971M4M41ᵉ
2h05'48"
Albatrail - albatrail
Trail21 février 2026· Albanné en 1971M4M163ᵉ
3h54'26"
Trail Nocturne Des Rois - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail17 janvier 2026· Villemur Sur Tarnné en 1971M4M212ᵉ
1h24'33"
Hivernale Des Templiers - ASTRAGALE TRAIL
Trail6 décembre 2025· Roquefort Sur Soulzonné en 1971M4M381ᵉ
10h10'03"
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon
Route25 octobre 2025· LisbonnePortugalné en 1971M4M3648ᵉ
3h57'31"
Morat-Fribourg 2025 - Courtepin-Fribourg · Courtepin-Fribourg Hommes/Männer
Route4 octobre 2025né en 1973319ᵉ
58'54"
Challenge Du Montcalm - Marathon du Montcalm
Trail14 août 2025· Auzatné en 1971M3M362ᵉ
9h18'26"
Trail Du Vignoble Gaillacois - Trail XS (25-44km-effort)
Trail14 juin 2025· Gaillacné en 1971M3M57ᵉ
4h30'57"
Marathon D Albi - Marathon
Route27 avril 2025· Albiné en 1971M3M475ᵉ
4h16'12"
10km de Payerne 2025 - 10km · 10km Hommes
Route23 février 2025né en 19731135ᵉ
1h01'24"
Trail Nocturne Des Rois - TNR
Route11 janvier 2025· Villemur Sur Tarnné en 1971M3M240ᵉ
1h29'14"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route24 novembre 2024· La Rochellené en 1971M3M3242ᵉ
3h56'23"
Marathon De Venise (Ita) - Marathon
Route27 octobre 2024· VeniseItaliené en 1971M3M1730ᵉ
4h02'46"
Morat-Fribourg 2024 - Courtepin-Fribourg · Courtepin-Fribourg Hommes/Männer
Route5 octobre 2024né en 1973399ᵉ
1h01'01"
Trail Du Vignoble Gaillacois - Loin de L'oeil
Route1 juin 2024· Gaillacné en 1971M3M65ᵉ
2h20'43"
10km de Payerne 2024 - 10km · Hommes
Route3 mars 2024né en 1973873ᵉ
57'44"
Embusquade Trail - 15 km
Route4 février 2024· Busquené en 1971M3M55ᵉ
1h44'34"
Trail Nocturne Des Rois - 14 km 250 D+
Route13 janvier 2024· Villemur Sur Tarnné en 1971M3M226ᵉ
1h22'11"
Trail Des Forgerons - Trail des Forgerons
Trail19 mars 2023· Saint Jueryné en 1971M3M101ᵉ
3h21'21"
Trail Nocturne Des Rois - 14 Km
Route14 janvier 2023· Villemur Sur Tarnné en 1971M3M196ᵉ
1h22'10"
Festival Des Templiers - ENDURANCE TRAIL
Trail21 octobre 2022· Millauné en 1971M3M554ᵉ
20h30'36"
Embusquade Trail - Pieds Begon Trail
Trail6 février 2022· Puybegonné en 1971M3M31ᵉ
1h31'59"
Trail Nocturne Des Rois - Trail nocturne des rois
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1h13'03"
Trail Des Oufs - Trail des oufs 22 Km
Trail12 décembre 2021· Montastruc La Conseillerené en 1971M3M51ᵉ
1h55'36"
13ème Marathon De Montauban - Marathon
Route17 octobre 2021· Montaubanné en 1971M3M51ᵉ
3h37'34"
Marathon De Londres (Gbr) - Marathon
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3h50'33"
Trail Des Grifoulets - TRAIL 20KM
Trail25 juillet 2021· Campsasné en 1971M3M22ᵉ
1h53'54"
21 Km De Blagnac - 1/2 Marathon
Route1 mars 2020· Blagnacné en 1971M2M666ᵉ
1h47'38"
Albatrail - AlbaTrailhou
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1h38'45"
Trail Nocturne Des Rois - 18.78km
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2h18'52"
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4h32'06"
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1h25'15"
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3h38'53"
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Le Défi de Monté-Cristo Dimanche - 5 km SANS PALMES
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1h48'01"
Run In Marseille - 1/2 Marathon
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Marathon De Malte (Mlt) - Marathon
Route5 mars 2017· MalteMaltené en 1970V1M
4h24'32"
Marathon De Malte (Mlt) - Marathon
Route5 mars 2017· MalteMaltené en 1970V1M
4h24'32"
Trail Nocturne Des Rois - trail 14 km
Trail14 janvier 2017· Villemur Sur Tarnné en 1971V1M
1h31'47"
Marseille-Cassis
Route30 octobre 2016· Marseille 01V2M
2h26'28"
L'eco Trans Bleue - 16.5km
Route18 septembre 2016· Le Pradetné en 1962V2M
2h13'36"
Trail De La Sainte Baume - 14 KMS
Route6 mars 2016· Cuges Les Pinsné en 1962V2M
2h19'11"
Semi Marathon + 11300 m - 21 kms 195
Route6 mars 2016· Caussadené en 1971V1M
1h57'30"
Trail Nocturne Des Rois - trail 14 km
Trail16 janvier 2016· Villemur Sur Tarnné en 1971V1M
1h38'57"
Monté-Cristo 2015
Autre21 juin 2015né en 1962M2 H
1h53'07"
La Montée du Faron
Trail5 avril 2015· ToulonV2M
1h22'19"
Montee Du Faron - Montée du Faron
Trail20 avril 2014· Toulonné en 1962V2M
1h20'43"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route6 avril 2014· Parisné en 1970V1M
5h34'42"
C.N . Salomon Bandol Classic - Bandol Classic au clair de lune
Route15 juin 2013· Bandolné en 1962V2M
1h22'11"
Cn Salomon Bandol Classic Et La Bandolaise - Bandol classic 12.4km
Route16 juin 2012· Bandolné en 1962V2M
1h37'34"
Cn Salomon Bandol Classic Et La Bandolaise - Salomon Bandol au clair de lune 11.8km
Route16 juin 2012· Bandolné en 1962V2M
1h28'33"
Ronde De Noël - Ronde 2008
Route20 décembre 2008· La Meignannené en 1948V3M
57'43"
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