SophieROQUES
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Courses par saison
12017
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52019
2020
12021
12022
52023
62024
62025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
35'41"
↘ −11'53" depuis 2018
10 km
58'33"
↘ −9'36" depuis 2017
Semi
2h31'11"
↘ −16'27" depuis 2024
Marathon-
jamais couru
2026
LES FOULEES MAXIMOISES 2026 - Semi-MarathonRoute11 janv.· Sainte Maxime· 21 km2h59'40"
LES FOULEES MAXIMOISES 2026 - Semi-Marathon
Route11 janv.· Sainte Maxime· 21 km
2h59'40"
Chrono net 2h59'04"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
2025
Semi Marathon De Berlin (Ger) - 1/2 MarathonRoute6 avr.· Berlin· 21,1 km2h53'21"
Semi Marathon De Berlin (Ger) - 1/2 Marathon
Route6 avr.· Berlin· 21,1 km
2h53'21"
Chrono net 2h53'21"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
2024
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 MarathonRoute21 avr.· 21,1 km2h31'11"RP
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route21 avr.· 21,1 km
2h31'11"RP
Scratch
4961ᵉ / 5263
Top 94 %
Catégorie · M1F
163ᵉ / 178
Top 92 %
Genre · F
1823ᵉ / 2009
Top 91 %
Chrono net 2h31'11"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· 21,1 km2h47'38"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
2h47'38"
Scratch
46887ᵉ / 47902
Top 98 %
Catégorie · M1F
1396ᵉ / 1465
Top 95 %
Genre · F
18750ᵉ / 19415
Top 97 %
Chrono net 2h47'38"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
Allure par km
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2025
Jogging Des Fraises 2025 - 10 Km Route
Route9 juin 2025· Verlinghem· 10 kmnée en 1976M2F1698ᵉ
1h10'51"
2019
Marathon International Toulouse Métropole - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2019· Toulouse· 21,1 kmnée en 1984SEF3258ᵉ
2h20'57"
12ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route31 mars 2019· Montauban· 10 kmnée en 1984SEF1126ᵉ
1h01'54"