LionelROQUEPLAN

né en 1977
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
1
2009
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2014
4
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'51"
↘ −1'44" depuis 2008
10km De Caluire - 10 Km Route · 18 octobre 2009 · couru 3 fois
47'5156'1320082009201020112012201320142015
Semi
1h44'04"
↘ −5'13" depuis 2011
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon · 2 octobre 2016 · couru 6 fois
1h441h51201120132015201720192021
Marathon
3h55'31"
Marathon International du Beaujolais · 21 novembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Marathon International du Beaujolais
Route21 nov.· Villefranche Sur Saone· 42,2 km
3h55'31"RP
5'35/km682ᵉ scratch
Scratch
682ᵉ / 2147
Top 32 %
Catégorie · SEM
215ᵉ / 504
Top 43 %
Genre · H
633ᵉ / 1748
Top 36 %
Chrono net 3h55'31"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Foulees De Nevers - 10 Km Route
Route13 mai 2016· Nevers· 10 kmné en 1977SEM151ᵉ
46'29"
Le Trefle Talanconnais - 104km
Route24 avril 2016· Reyrieux· 104 kmné en 1977SEM72ᵉ
57'19"
La Saintelyon - Ep TTN 75km
Route6 décembre 2014· Saint Etienne· 75 kmné en 1977SEM2214ᵉ
9h52'52"
La Chaussee Des Geants - 20 KM
Route7 juin 2014· Thueyts· 20 kmné en 1977SEM129ᵉ
2h31'15"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2012· Lyon· 21,1 kmné en 1977SEM1816ᵉ
1h50'23"
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