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ChristopheROQUE

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Courses par saison

1
2006
3
2007
2
2008
1
2009
5
2010
5
2011
5
2012
2
2013
2014
3
2015
20153 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'13"
↘ −4'28" depuis 2012
Ronde De Lanne Challenge De Bigorre - 10km · 5 mai 2013 · couru 2 fois
50'1354'4120122013
Semi
1h39'45"
↘ −20'46" depuis 2008
Lourdes - Tarbes - 21km · 18 novembre 2012 · couru 5 fois
1h392h29200820092010201120122013
Marathon
4h27'45"
↘ −18'46" depuis 2009
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 14 novembre 2010 · couru 3 fois
4h274h46200920102011
2015
Carro-Carry - La course du bord de mer
Route27 sept.· Carry Le Rouet
1h22'40"
-1 396ᵉ scratch
Course Des Embruns - 11.200 kms
Route14 juin· Sausset Les Pins· 11,2 km
1h05'25"
5'50/km621ᵉ scratch
Martigues-Carro
Route31 mai· Martigues· 13 km
1h15'48"
5'50/km646ᵉ scratch
Scratch
646ᵉ / 867
Top 75 %
Catégorie · V2M
107ᵉ / 129
Top 83 %
Genre · H
501ᵉ / 592
Top 85 %
Chrono net 1h15'48"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h57'13"
5'52/km7 004ᵉ scratch
Scratch
7004ᵉ / 12510
Top 56 %
Catégorie · V2M
969ᵉ / 1771
Top 55 %
Genre · H
6175ᵉ / 9639
Top 64 %
Chrono net 1h57'13"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Roquefavour
Route27 mai· Ventabren· 12,5 km
1h14'47"
5'59/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 375
Top 63 %
Catégorie · V2M
41ᵉ / 62
Top 66 %
Genre · H
194ᵉ / 260
Top 75 %
Chrono net 1h14'47"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
La Course Du Viaduc De Millau - 23,7km
Route13 mai· Millau· 23,7 km
2h24'00"
6'05/km5 242ᵉ scratch
2011
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14,4 km
1h13'37"
5'07/km861ᵉ scratch
Scratch
861ᵉ / 1722
Top 50 %
Catégorie · V2M
139ᵉ / 266
Top 52 %
Genre · H
783ᵉ / 1313
Top 60 %
Chrono net 1h13'37"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Martigues-Carro
Route30 juil.· Martigues· 16,4 km
1h40'25"
6'08/km790ᵉ scratch
Scratch
790ᵉ / 957
Top 83 %
Catégorie · V2M
135ᵉ / 162
Top 83 %
Genre · H
681ᵉ / 771
Top 88 %
Chrono net 1h40'25"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Bandol Classic
Route18 juin· Bandol· 12,5 km
1h12'37"
5'50/km539ᵉ scratch
Scratch
539ᵉ / 1001
Top 54 %
Catégorie · V2M
81ᵉ / 150
Top 54 %
Genre · H
481ᵉ / 726
Top 66 %
Chrono net 1h12'37"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2010
La Traversee Des Alpilles 18èMe Ed. - 8 kms
Route1 nov.· St Remy De Pce· 8 km
40'47"
5'06/km115ᵉ scratch
Carro-Carry
Route26 sept.· Carry Le Rouet· 13,9 km
1h10'00"
5'02/km718ᵉ scratch
Scratch
718ᵉ / 1615
Top 44 %
Catégorie · V2M
93ᵉ / 238
Top 39 %
Genre · H
657ᵉ / 1247
Top 53 %
Chrono net 1h10'00"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Martigues - Carro 26èMe Ed. - 16,37 Km Route
Route31 juil.· Martigues· 16,4 km
1h33'57"
5'44/km592ᵉ scratch
2008
Martigues Carro - 16.370Km Martigues Carro
Route26 juil.· Martigues· 16,4 km
1h49'11"
6'40/km941ᵉ scratch
2007
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
1h51'06"
-4 579ᵉ scratch
Martigues Carro - 16,370Km
Route28 juil.· Carro· 16,4 km
1h31'21"
5'35/km533ᵉ scratch
Bandol Classic - Bandol Classic
Route16 juin· Bandol· 12,8 km
1h11'31"
5'35/km437ᵉ scratch
2006
Martigues - Carro - Martigues - Carro
Route29 juil.· Martigues
1h40'31"
-719ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2006
10 Km Du Plessis Robinson - 10 Km Route
Route10 juin 2006· Le Plessis Robinson· 10 kmné en 1970SEM299ᵉ
1h00'21"
2005
Semi Marathon De Bagneres Tarbes - 1/2 Marathon
Route18 juin 2005· Bagneres Tarbes· 21,1 kmné en 1974SEM162ᵉ
1h51'03"
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