BenjaminROQUAIN

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'55"
↘ −8'07" depuis 2017
Foulées Lupéennes - 9,4km · 2 juin 2024 · couru 5 fois
37'5546'0220172018201920202021202220232024
Semi
1h32'13"
Semi-Marathon de Cabourg · 12 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10 Km De Ducey - 10 Km Route
Route2 nov.· Ducey· 10 km
41'52"
4'11/km158ᵉ scratch
Chrono net 41'52"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Foulées Lupéennes - 9,4km
Route2 juin· Saint Loup· 9,4 km
37'55"RP
4'02/km13ᵉ scratch
Chrono net 37'55"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2023
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route5 mars· Avranches· 10 km
40'17"
4'02/km136ᵉ scratch
Chrono net 40'17"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2022
10 Km De Ducey - 10km mesuré
Route5 nov.· Ducey· 10 km
40'40"
4'04/km103ᵉ scratch
Chrono net 40'40"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2017
Les 37Ièmes Foulées De Tremblay - 10 Km Route
Route27 août· Tremblay· 10 km
46'02"
4'36/km71ᵉ scratch

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Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - 10 km
Route26 mai 2019· Cancale· 10 kmné en 1978MAM97ᵉ
45'53"
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