IanROOTS
Courses par saison
12012
2013
2014
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12017
2018
12019
12020
12021
22022
2023
2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
38'13"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'17"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h28'09"
↘ −1h55'38" depuis 2012
2022
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km38'13"RP
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
38'13"RP
Chrono net 38'13"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h