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Records & progression

5 km
21'31"
Enschede Marathon - Univé FitRUN 5 kilometer · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2026
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'31"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h26'36"
NN Marathon Rotterdam 2022 · 9 avril 2022 · couru 2 fois
20222023
2026
Enschede Marathon - Univé FitRUN 5 kilometer
Route12 avr.· Enschede· 5 kmRP
21'31"
4'18/km116ᵉ scratch
Enschede Marathon - Univé FitRUN 5 kilometer
Route12 avr.· Enschede· 5 km
21'31"
4'18/km106ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Decathlon 10EM van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 16.1 km
1h17'31"
4'49/km575ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Decathlon 10EM van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 16.1 km
1h17'31"
4'49/km494ᵉ scratch
2025
Menzis Singelloop Enschede 2025
Route14 sept.· Enschede· 8 km
39'25"
4'56/km909ᵉ scratch
2024
City Run Rotterdam
Route13 avr.· Rotterdam· 4.2 km
16'14"
3'52/km31ᵉ scratch
Catégorie · M
25ᵉ / 771
Top 3 %
Genre · H
25ᵉ / 771
Top 3 %
Chrono net 16'14"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h41'31"
4'49/km2 406ᵉ scratch
Catégorie · M50
95ᵉ / 723
Top 13 %
Genre · H
1980ᵉ / 8854
Top 22 %
Chrono net 1h41'31"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h40'10"
5'13/km5 766ᵉ scratch
Catégorie · M45
596ᵉ / 1451
Top 41 %
Genre · H
5183ᵉ / 12990
Top 40 %
Chrono net 3h40'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
3h26'36"
4'54/km2 190ᵉ scratch
Catégorie · M45
240ᵉ / 1146
Top 21 %
Genre · H
2033ᵉ / 9188
Top 22 %
Chrono net 3h26'36"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h