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NicolasROOS

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Courses par saison

1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'28"
10 Km De Sarreguemines - 10 Km Route · 17 octobre 2021 · couru 6 fois
52'281h06201320152017201920212023
Semi
1h51'29"
↘ −5'33" depuis 2022
Semi-Marathon Eurométropole de Metz · 25 mai 2024 · couru 2 fois
1h511h57202220232024
Marathon
3h55'15"
↘ −40'57" depuis 2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 3 fois
3h555h012022202320242025
2024
La Dieblingeoise - La Dieblingeoise
Route3 nov.· 10 km
52'42"
5'16/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 465
Top 47 %
Catégorie · M1H
34ᵉ / 46
Top 74 %
Genre · H
186ᵉ / 296
Top 63 %
Chrono net 52'42"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2023
La Dieblingeoise - 10 Km Route
Route5 nov.· Diebling· 10 km
1h04'11"
6'25/km265ᵉ scratch
10 Km De Sarreguemines - 10 Km Route
Route15 oct.· Sarreguemines· 10 km
1h06'38"
6'40/km1 159ᵉ scratch
2022
10 Km De Sarreguemines - 10 Km Route
Route16 oct.· Sarreguemines· 10 km
53'39"
5'22/km622ᵉ scratch
2021
10 Km De Sarreguemines - 10 Km Route
Route17 oct.· Sarreguemines· 10 km
52'28"RP
5'15/km580ᵉ scratch
2013
Les Courses De La Paix - 9,5 km
Route21 déc.· Pau· 9,5 km
52'52"
5'34/km648ᵉ scratch